舒适区

作者: 夏雪婴 | 来源:发表于2018-10-21 18:20 被阅读69次

    在学习上,常常看到跳出心理舒适区这个概念。 头脑中又似乎的确有这个感受存在, 但他又是一个复杂的观念。 那么如何确认这是一个真命题呢?

    从逻辑上说, 观念可以划分为简单和复杂两种。 任何观念都必须有其对应的事物或事件,即客观事实,才能被判定为客观存在。

    拿猫这个简单概念来说: 世界上存在猫这个物种, 于是我们头脑里有了猫这个观念, 由此我们将这个观念付诸于语言,也就是“猫”这个词汇,而词汇是形成语言的基石。

    那么, “舒适区”虽然属于复杂观念,不像“猫”能够找到其直接对应的事物, 但如果能够被判定为真相, 一定也是来源于独立人大脑而存在的客观事实。

    那么就让我们来找找相对应吧。

    心理舒适区是一个心理学科普名词。
    心理舒适区指的是人们习惯的一些心理模式,是让人感到熟悉、驾轻就熟时的心理状态。(仍然是观念)
    在看电视时我们因为无需调用太多能量,二会感觉非常舒服。
    在一份驾轻就熟的工作中没有让自己感到焦虑,紧张。 (事件)
    一些心理学家对舒适区的另类解读。 (人物)

    未完待续...

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