在学习上，常常看到跳出心理舒适区这个概念。 头脑中又似乎的确有这个感受存在， 但他又是一个复杂的观念。 那么如何确认这是一个真命题呢？
从逻辑上说， 观念可以划分为简单和复杂两种。 任何观念都必须有其对应的事物或事件，即客观事实，才能被判定为客观存在。
拿猫这个简单概念来说： 世界上存在猫这个物种， 于是我们头脑里有了猫这个观念， 由此我们将这个观念付诸于语言，也就是“猫”这个词汇，而词汇是形成语言的基石。
那么， “舒适区”虽然属于复杂观念，不像“猫”能够找到其直接对应的事物， 但如果能够被判定为真相， 一定也是来源于独立人大脑而存在的客观事实。
那么就让我们来找找相对应吧。
心理舒适区是一个心理学科普名词。
心理舒适区指的是人们习惯的一些心理模式，是让人感到熟悉、驾轻就熟时的心理状态。（仍然是观念）
在看电视时我们因为无需调用太多能量，二会感觉非常舒服。
在一份驾轻就熟的工作中没有让自己感到焦虑，紧张。 （事件）
一些心理学家对舒适区的另类解读。 （人物）
未完待续...
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去舒适区做事，到非舒适区学习。持续不断的扩大自己的舒适区。
秘密在于找到舒适的“非舒适区”，而非躲在舒适区。
在舒适区边缘(拉伸区)刻意练习，从而把拉伸区变为舒适区，甚至突破困难区，把困难区也变成舒适区，产生新的拉伸区...
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本文标题：舒适区
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