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做事才能缓解焦虑

做事才能缓解焦虑

作者: 福尔摩小思爱学习 | 来源:发表于2022-07-01 22:19 被阅读0次

不知道从什么时候开始,一定要想清楚了,想透了才肯去做事。而想清楚这件事就很伪命题,只有边想边做才有效。

每次我想开始一项工作,总想学尽所有东西,想清楚自己的计划,我才愿意动手,而稍微动了一下手,就觉得想象中的计划不清晰了,又要回头去看去想,而这个过程让我做事的劲头消耗殆尽,今天我就先做事,硬着头皮去做,工作着工作着,那些因为想太多的焦虑反而消失了,对于计划反而更清楚了。

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