无聊时，人更容易上瘾

图文/喜悦

无聊时，人更容易上瘾，因为TA不知道如何度过生命里这些瞬间，或者说TA害怕那些瞬间……于是，某些替代品，填补物，就开始出现。

连着两、三天都在看一部电视剧，除了吃饭，上厕所之外，都在看它，一集一集地看……

那是一种上瘾的感觉，完全把自己交给了那个电视剧，被它占有，被它的喜怒哀乐搅动着。

就像把一堆衣服扔进了洗衣机之内，完全交付，被它搅动清洗一样。

看见自己做饭的时候，内心还想着要赶紧做完，吃饭的时候想着赶紧吃完，因为那个东西在吸引着自己。

那个故事情节，那个主人公的样貌，命运……TA接下来会怎样呢？于是，一刻也不愿浪费那个时光。

那个电视剧里的发生，占据了自己，填充了自己，掏空了自己，某个瞬间已经不知道自己。

因为脑袋里有太多电视剧里的信息，就连闭上眼睛都还是那里的人事，那里的场景，它们依然占据着自己。

睡眠很浅，甚至是很少，因为大脑里太吵闹，乱哄哄的。

几十集的电视剧看完了，用两三天的时间看完了几个人漫长的一生，跟着他们过完了他们的生命，太像做了一场梦。

梦醒了，回到自己梦里，突然间感到陌生，各种不适应。以至于不能专注于眼前要做的事，甚至连听人说话都不能集中。

走在路上，不能很深入地感受沿路的风景。在丛林里，也很难感受到那里的宁静。

那幻影一样的故事情节与场景，在流经自己之后，留下来巨大的麻木，空虚，与空洞。

忽然间觉得无所适从。依然想要再看看有没有好看的电视剧，想要借助它们来填上内心那荒芜之地。

像是糖，吃了一颗，还想再吃一颗，再吃一颗，如果停下来，就感受到了不自在……

真的无法想象，无聊的魔力，它驱动你进入迷幻之境。不怕你无聊，只怕你不无聊，不空虚，有许多东西等待着占据你，腐蚀你。

你无法片刻片刻地存在，你无法听见雨声，感受微风，无法有很深地接纳，无法体验生命的完整。

就在那个时间段里，你进入了局限空间里，进入到了剧情里，进入到了各种情绪交织里……

上瘾是渴望的，是主动投入其中，并愿意被外物填满与占据。

它亦是一种逃避，对于不愿意接纳的逃避。人一旦上瘾便失去了觉知，并不断被这瘾所牵动，勾引。

在幻境里，迷失发生……

——#内在探索#回归自己

20221003