文/博雅(走心原创,拒绝粘贴)
图片来自网络
女人,对待大姨妈的心情,就像对待,约会对象,既怕他不来,又怕他乱来。
男人,对待大姨妈的心情,就像警察和惯犯,哦,来了啊,又来了,怎么又来了,好烦。
为了你的幸福,为了你和她的幸福,请耐心看下去,干货输出,绝对有效。
虽然,我是个女医生,学医10年了,但是也曾经和大姨妈相处的硝烟弥漫,痛的起不来床。
但是现在我和她相处的非常好。
大姨妈驾到的日期,最近2年,已经精准到一天不差的地步!
而她对我的态度,简直不要太温柔,几乎无感!
我是怎么做到的呢?
她来自子宫第一步:就是要搞事情! 搞明白,她的大本营在哪里。
子宫很重要,是女人怀宝宝的地方,大概位置就在肚脐下方四指,图片左下角标出了哦。
而大姨妈来临的原因,就是体内的激素,发生了周期性的变化,子宫内膜发生了,增厚,脱落,再增厚。脱落后,出现创口,血液和膜一起流出,哦,大姨妈驾到了。
想象这是一个迎面而来的女性,她的子宫内部就是这样1.问题来了,为什么会痛呢?
子宫内膜里含有很多的前列腺素,脱落后,暴露了血管出来,前列腺素顺利入血,传到脑子里,脑子里,有个疼痛接收器,于是我们感觉到,疼!
还有,静止不动的子宫,怎么能把子宫内膜,排出来呢?快,动起来!
这有个专业名词,叫做宫缩痛!子宫收缩时候的痛啊。
没错,这和生孩子的那个宫缩痛,是一个东东!
我们这些学医的孩子,偶尔姨妈痛,都会开玩笑,说,哎呀,这感觉好像要生了哎!
所以,那些,没有痛过的,不理解的,不给假期,不给关怀的男人们!
你们有本事每个月生一次试试!
2.问题又来了,为什么有的人痛的撞墙,有的人不怎么痛?
因为,前列腺素和子宫收缩,造成了,有的人子宫很温柔,有的人子宫很粗暴啊。
a.温柔型,脱落子宫内膜的时候,供血的血管,血流很快,没有和膜,凝集成块,就慢慢,排出来,几乎没啥感觉。
b.粗暴型,太冷了,供血的血管,流动太慢,血和子宫内膜粘在一起,掉不下来。只好,很努力
的运动,姨妈血里会出现大片的脱落的子宫内膜,紫黑色,很恐怖。所以,一般推迟几天的大姨妈,由于内膜长得太厚,排出的过程会很疼。
c.如果一个女人,姨妈来的越来越勤,姨妈血越来越多,越来越痛,就一定要去医院了。确认有没有,子宫肌瘤什么的。
一般一次大姨妈来完的量,20片姨妈巾,算是正常了。
我要发飙了!第二步:惹大姨妈生气的四大原因。
1.啊,冰激淋,我喜欢,我要吃,吃三个!zuo!请读一声!
我有一个朋友,从来不痛经,因为,她从来不吃冰水,冰激淋!
作为一个吃货,没有冰激淋,活不下去啊!
最起码忍住,来姨妈期间,还有三天前,和一天后,不要吃,好吧!
姨妈很生气,后果很严重!
2.啊,辣椒,火锅,咖啡,啤酒,好喜欢!zuo!
来姨妈的时候,吃这些东西,有没有感觉,更痛了呢?
有没有感觉,姨妈血突然多了呢?
Bingo,你的感觉没有错。
刺激的东西导致前列腺素分泌增多,血管收缩,平滑肌收缩,子宫收缩就更厉害了!排出速度加快了!
没有最痛只有更痛。
(平滑肌就是构成子宫的肌肉啦,要不然怎么会动呢,而肠道也是平滑肌,所以姨妈来的时候,你会有拉肚子哦。)
3.恭喜你,又怀孕了,人家还不想要呢!那就去❌❌医院吧···作死啊。
妇产科实习三个月,所有的“不想要”姑娘,没有一个不疼的直叫的!
所有,说人流不痛的,都是大骗子!
我亲眼看的无痛手术,吸上点麻醉剂,就生生的,把子宫里的那一层内膜,刮掉!
怎么可能没感觉!更何况,是已经有胚胎长在上面了!
所以,亲爱的姑娘们啊,慎重流产啊,一定做好措施啊。
子宫内膜,刮掉的次数多了,就变薄了!以后就算想要宝宝,子宫也根本留不住他!
子宫内膜出了问题,姨妈也会不正常的!
4.我要蹦迪,我要倒立,我要嗨!zuo!
大姨妈的血里面,有子宫内膜,对吧。子宫,输卵管,卵巢是连一起的对吧。
姨妈血,除了向下流,还有可能向上流呢。
千万不要做倒立,以及一切可能造成血往上流的行为。
姨妈血带着子宫内膜,流啊流,流到了输卵管,流到了卵巢,在那里安家落户了。
然后,大姨妈该来的时候,输卵管和卵巢也会,出现内膜脱落,也会收缩,痛死人的!
因为,她们对牵拉痛,异常敏感!比子宫收缩更痛!有个专业医学名词,叫做子宫内膜异位症。
请参照图二(她来自子宫)
太子妃升职记里,有个场景就是,这样的,绝对反面教材!
不要命了,喂曾经有个姑娘,大姨妈月月来,鼻血也来!后来发现子宫内膜长鼻子里了!哦,画面不要太美。
第三步:轻松愉快,告别姨妈痛,三大绝招!
1.多喝热水,白开水太难喝怎么办?喝点红糖,太甜了怎么办?喝点姜汤,喝不下去!
热水里加点玫瑰花!不咸不淡,不甜不腻。
玫瑰花,疏肝理气,调节情志。对女性的乳腺和大姨妈都有好处。
简单说,女性来大姨妈前一个星期,是不是脾气特别坏啊?特别容易伤感啊?
就用它,可以让你心情舒畅,日子久了,据说能培养出,玫瑰味道的女人香。
注意,日常饮用,一杯500毫升的水,只要2朵足够。
法兰西玫瑰就很好,保加利亚的也不错,本地的玫瑰,更好。
因为够平价,够新鲜,应该更有质量保证。
在加上肚子上的暖宫贴,双管齐下,事半功倍!
图片来自网络
2.去洗澡?顺便来个40分钟汗蒸吧!
现代女性,很少有机会出去运动,很少能有出透汗的时候,。
手脚冰凉,没精打采,姨妈痛。
西医认为是血液循环不好,中医有气血不畅的说法。
所以,经常运动的人,气色会很好。
而汗蒸,也可以,促进身体血液循环,新陈代谢,能够有效去除身体的寒气,解决宫寒的问题。
出了汗,及时补充水分,就好比,把身体里的水换了一遍,排出了坏东西。
我曾经的中医老师是这么说的,人的身体,五脏,脏(四声)就是脏的意思。人的身体就是一个洗衣机,不停的吸收水,排出水,用来把脏东西洗干净,可是如果水太少,或者,水没有及时更换,五脏,就会越来越脏,久而久之,就会生病了!
我曾经有一次,太作了,大姨妈前一天吃了冷饮,第二天就开始痛,开始没在意。结果连续两次大姨妈都痛,果断去做汗蒸,下一次,就不痛了。我的好闺蜜,也亲测有效。注意姨妈前后做汗蒸哦。姨妈期是禁止的.
初次汗蒸可能会有姨妈提前或者退后几天的可能,一般很快会恢复。
此外,做完汗蒸出来,脸上的皮肤不要太好!比去美容院效果都好!
3.救命,以上都不行,我天生姨妈痛啊!
别怕,实在实在没有办法了,我们还有绝招:止痛药!痛是因为前列腺素传到大脑了,我把产生链条打断,就不痛了吧。
解决疼痛发生的根本原因,应该效果奇好,但是,怎么也有不好使的呢?
注意,姨妈开始痛的时候,吃止痛药,已经晚啦!要提前至少一天吃才有效!
因为,姨妈来前,雌激素已经下降,前列腺素已经在子宫内膜里了。内膜一脱落,就会大量释放。
痛起来再吃,人家已经已经入血半天,把感觉疼痛,系统的第一步,已经完成不少了,效果肯定不好啊。
我常常想,女人何必为难女人呢,大姨妈就不要再为难我们了哈。
2017年,即使生活不够出彩,只要你对姨妈足够关爱,一定会被她温柔相待。
女人的身体女人爱,第一话。
终稿于2017年1月1日凌晨1点40分。
医生说|三步解决姨妈痛:爱她,就要爱她的'大姨妈'!(超级女医生的姨妈故事)
网友评论
由于前列腺素能引起子宫强烈的收缩,故应用于足月妊娠的引产、人工流产以及避孕等方面,取得了一定的效果。前列腺素治疗哮喘、胃肠溃疡病、休克、高血压及心血管疾病,可能有一定疗效,因而引起人们的重视。
新年快乐!