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站在瑜伽垫上,得方寸之地,心中自有乾坤

站在瑜伽垫上,得方寸之地,心中自有乾坤

作者: 七彩霞健身瑜伽 | 来源:发表于2022-08-14 10:22 被阅读0次

练过瑜伽,你才会知道,瑜伽是一条路,是不慌不忙终生的习练,这条路看上去有点长,但是如果你静下心来,沉浸在每一次的习练中,你会发现每天都有不同的风景。

人生有两条路,一条是社会要求我们走的,一条是我们自己想走的,你只有坚定内心的选择,并风雨兼程,走好社会让我们走的路,精彩自己想走的路,才能活出那个最真实的自己。

瑜伽教会了我们接受,接受自己当下的状态,接受每一次习练时身体真实的感受。在每天的坚持里,一点一点地改变身体的亚健康状态。

坚持瑜伽吧,不要质疑你瑜伽时的付出,那些瑜伽垫上你努力练习的时光,那些你瑜伽时流下的汗水,都是一种积累,一种沉淀,终究会让你遇到更好的自己。

坚持瑜伽吧,站在瑜伽垫上,得方寸之地,心中自有乾坤。

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