开启微运动04室内跑步

继续坚持我的微跑步，不追求公里数，不追求配速，喜欢就跑几步，跑不动了就歇下来，轻轻松松地跑。
这天我在室内做好了热身运动，就下楼准备跑步，哪知道户外竟然下雨了，而且这雨还不少，试了一下，不行。怎么办呢，衣服也换了，也热身了，转身上楼回屋，就在家里跑吧，原地跑步，勉勉强强跑了2公里，还是没有户外跑起舒服，但也达到了一个锻炼的目的，也可以了。