2024.4.30减肥复盘

      这几天时不时尝试新鲜的减肥方法，一天全吃苹果，但是也没坚持住。偶尔在外面吃了爱吃的快餐，感觉很满足。走路走得也不算多，脚还会疼。体重呢，76.6kg  相比前几天算是有进步。不得不说，体重秤也有记忆。继续坚持吧。