我的恐惧

这两天在有意识地觉察、探索，自己对于疫苗接种记录，在手机防疫健康码上没有显示，为何会给我带来如此大的情绪波动，甚至还带有一部分的恐惧情绪。因为这几天在读巜用写作重建自我》，所以我在尝试着学习用自由书写的方式，去更加了解、觉察、意识那个未知的自己。

我慢慢地意识到，我的恐惧一部分来源于害怕会对以后的生活造成不利和麻烦，另一部分则来自于月底自小对妈妈的畏惧与害怕。

原来在我的内心一直对妈妈和哥哥是有着深深的恐惧与害怕的，这一点其实先生早就曾经说过：“只有你妈才能治得住你。”，果真是旁观者才清啊！

回想起来自小其实我就非常害怕她的各种批评、比较与指责，她经常会说：你总什么事都干不好，你除了给我惹麻烦你还能干点什么？

现在想来其实妈妈一直是那个最能勾起我内在深层情绪的人，她是目前我整个人生生命中最为重要的重要她人。

当时作为小小孩子的我总是害怕不能被她所爱，害怕当时无力的自己会被抛弃，所以当时的我只能怀着深深的恐惧尽力的去迎合她的喜好。

当时的我幼小无力，现在的我已长大成人，现在的我所能做的就是看到现时自己的力量战胜恐惧，同时也尽量理解妈妈作为人所不可避免的局限与狭隘。