1.焦虑的背后有对孩子的担心，着急，周围环境的压力以及对未来的恐惧等等，再深层次也是因为父母爱孩子。但如果我们用担心，着急这样的情绪转嫁给孩子，孩子能感受到爱吗？
2.如果我们把压力和焦虑的情绪传递给孩子，孩子会感受到：我不好，被嫌弃，我不受欢迎，我能力不足，这样他又如何看待自己，看待周围的世界呢？我是一个属于行动比较慢的家长，所以对于孩子小升初的学习没有那么焦虑，但当近期看到孩子的成绩并不能让他和我满意的时候，我的内心还是有一些着急，我问了自己几个问题，我用着急的心态还是用平和的心态，哪种方式对他的学习有帮助呢！
3.做有长远目标的家长。
在学习上，我的育儿目标是：有目标，爱学习，努力，认真，专注和爱钻研。希望孩子有这些品质，做为大人也同样需要这些品质，活出自己的希望。在这些目标里，我也要不断学习，专注，努力的做好自己喜欢的事。所谓行大于言吧！
4.做用心陪伴的家长。与孩子心与心连接。
孩子每天在学校都会有很多的见闻，到家后都会滔滔不绝的讲给我们听，我跟喜欢听听他的思考和想法，这也是连接吧！
5.遇到困难，引发孩子思考。
当他考得不好的时候，多让他讲一讲自己的挑战和需要解决的问题，然后平静的陪伴在他身边。让他感受到有支持。
6.鼓励而不挑剔。
《不管教的勇气》这本书里说：多看孩子做的好的，优点的部分，把孩子的缺点当做优点来看。区区几个字说说容易，但要真正的做到，实属不易，需要从我们看问题的角度来转变，这个需要长期的练习，实践再认识。
7.其实在做的不好的过程中，也有值得鼓励的地方。
8.生活中点滴渗透鼓励，养成孩子的自信。 批评，指责是我的第一语言，今天在老家吃饭，我以开玩笑的方式贬低了老公。老公回过头，说感受不太好，所以我将鼓励渗透到生活当中的点滴，需要不断的去学习和练习。
9.允许孩子一点点进步。
10.允许自己一点点进步，常常反思自己做了什么？接下来还需要做什么？
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