早晨铭记阅读的心，加油(ง •̀_•́)ง
心灵敲击，柔道策略，隐忍而活。
一、践行品德
一次只做一件事，我要专注啊，希望能够有随时启动心流体验的任意门，我坚决执行。
打卡的运动这两天做的很不好，随便刷下手机收拾下家务，一个最好的早晨就被我浪费了，很多时候回对自己反思，我该怎么做更好解决自己的问题和变得更好？
所以，我开始在第8期践行结束，重读我自己写的100篇的修绪思考日志，因为百日践行完成又写了13篇养心日志，全面开展自我修养身心。
百日践行完成日更反馈信息
至今坚持日更229天，之前断更又重来，这次耐心跟着百日践行完成。
千里之行始于健康，必须要有健康的身心灵，每天都在经历糟心1000+的各种事情，还需要保持微笑，完全没有任何脾气，接纳一切，就算不合理上天了，我们也要从容优雅的微笑点头，逆来顺受到了新高度就是宠辱不惊，只专注目标。
8期践行如约完成，每日日更写到不写就觉得少点什么的感觉，简书上连续日更200+，希望自己的运动减脂也能如我的日更一般耕耘的停不下来啊，大熊别放弃自己的体重啊。
二、职业发展
糟心过往，太难了，再发一句太心酸了。
因为填写报表的年度回顾相关某处罚的花式内容，突然百感交集，唇亡齿寒，相煎何太急？
永远不能说，只能微笑继续，对别嘀咕，更别发声，因为没有用，还会被……（此处省略一万字）
学习坦然接受，更淡定的应对，对结果的执念被看开，自己才正在找到松弛的人生。
报表与数据齐飞，沟通就像撞枪口，我们是虔诚的乙方，甲方虐我千百遍，我待甲方如初恋。
学习不能停，思考不能滞后，一直在练习，也必须一直在练习，边总结边做，做错就改，为了活下去啥技能都要用上，人生武装大赛。
今年解锁编程思维，既解决我的英语和逻辑的问题，又为下一步启蒙我女儿的编程学习做铺垫，当妈必须早准备。
三、修行思考
我一生追求是什么？
内心的喜悦和平与爱。
又简单又艰难的现在，如何突破自我，成为脱离原生家庭，独立、勇敢、强大的自己？
想着自己的初心，念着自己的目标，永不放弃的往前奔走。
1、坚持锻炼，出汗是解压的最好选择，认真的锻炼出属于自己的人生，没有自律就没有自由。
2、坚持阅读，昨日读到的友谊解读真的是解锁了我心头20多年的梗，觉得特别释然，也找到自己的方法。
3、坚持写作，如何让自己在短暂的一生里记录下一闪即逝的灵感，在年老的时候有自己的故事可以阅读，就是拼的现在啊，每天都要写，写到我生命的尽头，这个flag立下来，写不好就继续学怎么写好啊，然后认真持续的写。
4、坚持亲子陪伴，女儿瞬间长大的感觉，看到朋友刚出生的宝宝，想起我的女儿，愿时光温柔给我更多的时间与女儿创造美好回忆，今天她给我讲了北极海洋动物农场的故事，温暖笼子，这么多天马星空的想象，让我微笑的入睡了，这就是我人生的高光时刻，微笑入睡，人生圆满。
最后，自己思考的人生三段关系，反求诸己讲如何与自己的关系，谦虚自律一往无前。
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