昨晚做完了成长规划,今天第一天试行,聊聊感受。
首先,早睡是非常难的,因为取决于孩子的睡觉时间,而且会因为各种各样的事情导致失眠或入睡困难。晚睡就只能晚起,比如今天就是八点起床的。八点起床以后,写了半小时的文章,写完以后才去洗漱。不过主要还是因为今天早上不用洗头发,要不然没时间写作。
上班路上,倒是忙了半个小时。今天是把微信读书的书架整理了整理,过滤掉了一些低分的书籍。市面上的书太多了,而我精力很有限,还是先阅读质量高的书吧。
中午午睡了二十多分钟,醒来以后读了半个多小时的书。午睡醒来的时候,头脑很清醒,也很愿意读书,因为周围非常安静。
晚上吃完饭,来地铁上以后,就不愿意读书了,感觉一天下来有点疲惫。不过倒是比较愿意写东西,可能是想宣泄一下一天的情绪吧。
这么看,早上的时间不太能保证,可以忽略。但是上下班路上和中午的时间还是基本可以保证的。上班路上可以读书或者写作,中午适合读书,晚上适合写作。以后就这么安排吧,感觉不错。
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