年差几天就要过完了,寒假也马上就要过完了。
心头一涌上这思绪,原本不太好的睡眠,瞬间更加不好了:眼看就要进入紧张忙碌的生活,得好好的过渡几天,尽快适应过来。
假期的晚睡,要改,要早睡。
假期推迟的早餐,要改,一日三餐要按时。
放下的写写练练也要重新捡起来。
自律,还是工作日容易做到。
本文标题:调整作息
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