中原焦点中16 坚持分享1587天 23.10.12 运动打卡第519天 3603h 约练786
有个孩子常常不按要求完成作业，老师很想批评他，但转念一想，批评训斥容易让孩子跑到老师“对立面”，对问题解决没好处。
老师相信，不想好好做作业的这个孩子，内心一定也有想做作业的时候，只是每当想写作业时，不想写作业的那个就会出来捣乱。
所以依着这个思路，老师将两种想法以及其中的冲突对抗描述了一遍，表达了对孩子的理解。
当孩子被理解时，就愿意述说内心真实的想法。
而事实也是，不管哪个孩子，内心都有向好的一面，只是需要帮助他们如何让“向好”能够打败“懒惰、拖拉”等不好的一方。
这里老师用了个拟人的手法，将拖拉比做大树，要想不让拖拉这棵大树长大，就是不要黑大树浇水、施肥，断水断肥，让它慢慢枯萎。
拖拉的水和肥就是“时间”。“拖拉刚一闪出念头，你及时对它说，你先休息一会儿，我先写点作业。如果再来，还不给它时间，而是想，我找练练字，再写点自选作业。这样一点一点拖拉没有了时间，就等于大树断了水和肥，过些日子就慢慢枯萎了”。
看到这里，眼前一亮，这不就是“焦点解决”个“叙事”里所学的“外化”技术吗？
将人与问题分开，这样人就开始拥有对问题的掌控感，从而易于解决问题，而不是被问题所困。
所以说，咱们往往是自用心理学而不知。
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