早上醒来，再到起床，我挣扎了好久。一直不想起，想就躺在床上。可是，为什么呢？躺着不起，我并不能就多睡一下，我害怕迟到，只是人的惰性此时也很强大。“昨晚睡太晚了，不想起这么早……”心里一直嘀咕
可是昨晚我回来很早，为什么睡的又很晚，我现在重新思考这个问题。8点半下晚自习，之后在校园里闲逛，9点40分回到宿舍，洗洗睡也就20分钟的时间就可以的，为什么我硬就是10点多了还没有上床睡觉，一直在玩手机呢。直到11点才放下手机，准备睡觉。我想，可能就是因为不知道自己想做什么，缺乏明确的目标，平时也没有养成良好的行为习惯，所以才会一直拖拉效率不高，早上起不来，一上午浑浑噩噩的，无精打采，上课也打不起精神，一天就白白地过去了。等到我反应过来的时候，心里只觉得后悔，觉得自己差劲。再浪费掉剩余的时间。
所以，总结过来就是我平时应该养成良好作息行为和规律，少做些无意义的事情，拒绝低效，发觉自己走神或者状态不佳的时候及时调整。
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反思反思学会反思
反思反思学会反思
反思你的反思.做你的反思.行你的反思.反思取决于你是否愿意接受你的反思.....
1.时间的层面反思可分为，日反思，周反思，月反思，年反思，双环反思。 2.日反思：对过去一天的反思，对未来1-2周...
反思类型可有纵向反思、横向反思、个体反思和集体反思等，反思方法可有行动研究法、比较法、总结法、对话法、录相法、档案...
反思的本质就是不断反思，在行动中反思！
我每天花大量的时间反思，几乎是有时间就反思反思，什么都反思，工作的事情反思，人际交往的事反思，鸡毛蒜皮的事也反思。...
没有反思的人生不值得过，每月反思，每周反思，每日反思，反思多了生活还是一地鸡毛，甚至反思都不痛不痒，也就懒得做了，...
成功人士的好习惯： 1、反思 苏格拉底曾说：“没有反思的人生不值得过！做好日反思、周反思、月反思和年反思。 2、专...
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