产婆辩论述：在辩论过程中，先让对方阐述观点，按照他的观点推理出与其相矛盾的地方，从而引导对方认识到自己前面的观点有不合理之处，并主动改正。这个推理方式源于苏格拉底的“三段式辩论法”基本形式为“按照你所说的……”，推论“因此……”,再推论“因此……”
黄金法则：应用于对方对周围的环境和人有不合理信念时的辩论。“像你希望别人如何对你一样对待别人”也就是，询问：你能不能做到你对别人的要求？同时也是帮助求助者学习分离的课题，不去插手别人的事，爱或者不爱是自己的选择，别人爱不爱我们，是别人的选择，我们都不能去干涉别人的行为。
应用过程：
不合理信念：我说的话老公必须听懂。听不懂就着急。
辩论过程：你老公说的话你每次也能立刻听懂吗？照你说的，所有人讲的话，你也都能听懂吗？如果所有人讲的话，大家都要立刻听懂，那么学校的学生就没有疑问、没有解决不了的问题了对吧？可是现实是，我们在以各种形式帮助学生们理解他们听到的内容，这又说明了什么呢？
不合理信念：儿子从小跟我不亲，老了也不会养我，我也不指望他。
辩论过程：你是说他小时候跟你不亲，长大了就不会孝顺你是吗？按照你说的，小时候亲的，长大了一定孝顺吗？是否孝顺父母就取决于小时候跟跟父母亲不亲是吗？你爸爸小时候跟你也不亲，他有告诉你，不用养他吗？现在他老了，你也准备不孝顺他吗？
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