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爱自己,是人生很重要的课题

爱自己,是人生很重要的课题

作者: 青苹果叶 | 来源:发表于2023-11-05 09:11 被阅读0次

今天刷剧的时候,看到一个情节,一名女性每天都会在社交网络上发至少三条动态,而后她的每条动态下都有一些赞和留言,差不多有十个人跟她互动。

然后她跟老公两个人关系降至冰点,要分开,老公要把一起住的房子挂出去卖,她答应把钥匙拿去给中介。后来是看房子的一个妹子,不小心打开了唯一留在门口的柜子,发现了没了气的她。

警察说,她在这里被关了三天三夜,只要有人找她,应该都可以获救。但是,她发动态有人互动,但在她被关在里面的三天三夜里,没有一个人找她。

女主代入她的角色,感知到她忽然就不挣扎了,她问为什么就不挣扎了呢?为什么?人只有在自己放弃的时候,才会没有挣扎静待结果的到来。

后来的故事,我没有看完,但我想到最近一个小伙伴给我说,爱自己很难,感觉这辈子都学不会。

爱自己,如果自己都学不会,那么想要别人来爱你,更是一件难事。设想一下,你会爱一个不爱自己的人吗?

我们都喜欢有活力有热情的人,他们开朗、乐观、积极、爱笑……我们看到对方的这些特质就会想要靠近,以及跟对方成为朋友。

如果看到一个人,总是负面,且自己也看不到自己的优点,常常认为没人喜欢自己。扪心自问,你会是什么态度对Ta?

其实,这个剧里的那个角色的本质差不多,我们要先学会自己爱自己,这样才可以爱他人。同时,也能与他人维持一段不错的关系。比如剧中的妹子爱自己,热爱生活,那么离开一个不爱自己的男人,不是正好可以拥抱更美好的生活?比如觉得自己不够好,那就想想是自己想要的特质没有拥有,还是觉得自己不配得到爱呢?找到原因,才能对症下药,也才能知道如何爱自己。

爱自己是一个长期课题,我们可以有不爱自己的时候,但在更多的时间里,我们要爱自己。爱自己的优点,爱自己的缺点,爱自己度过的每一刻时光。

如果你也喜欢刷剧,欢迎互相交流呀~

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