美文网首页
界线十律,可以帮助你用不同的方式经历自己的生命~~读<过犹

界线十律,可以帮助你用不同的方式经历自己的生命~~读<过犹

作者: 启明未来 | 来源:发表于2020-03-14 22:26 被阅读0次

    每个人都应建立自己的界线,同时也要尊重别人的界线。

    界线十律,可以帮助你用不同的方式经历自己的生命.

    一.因果律

    播下什么样的种子,就会收获什么样的果实;种瓜得瓜,种豆得豆。

    生活中,我们会看到有些人特别爱拯救别人或替别人收拾烂摊子,这种情况在父母与孩子之间特别容易发生,父母与孩子就像是“共依人”,社会上出现的“啃老族”,孩子不劳而获洋洋得意,父母年迈劳作苦不堪言,这种界线的缺乏破了“因果律”。

    我们需要做得就是放手,让那些播撒不劳而获种子的人去收获生活的惩戒之果。

    二.责任律

    我不能替你感觉,我不能替你思考,我不能替你改变,我不能替你成长,同样你也无法替我成长。

    你必须为你自己负责,而我必须为我自己负责。

    推己及人,我们希望别人用什么方式对待自己,我们就要用同样的方式对待别人。

    三.能力律

    我们不能改变别人,只能影响别人,当你身边的人真正变了的时候,也间接的反应出我们真的成长了,并影响到了他们。

    用平和的心去接受我所不能改变的,用勇气去改变我可以改变的,用智慧分辩出两者之间的不同。

    四.尊重律

    我们怎样论断别人,也被别人怎样论断;

    要想得到别人的尊重,自己首先要尊重别人;敬人者,人恒敬之;我们必须尊重别人的界线,我们才可能要求别人尊重我们的界线。

    五.动机律

    “我为这个家做得太多了,超过我所应该的,虽然我很爱这个家,但我太累了,每当这个时候,我会表现得“不太高兴”,甚至很沮丧”。

    这是“爱”吗?

    这样付出的动机不是出于“爱”,而是出于恐惧,恐惧失去自己“好的一面”,“能干且有责任感的一面”。

    六.评估律

    我们需要评估自己的选择。我们做的决定,如果别人不喜欢,就会引起别人的痛苦,如果别人犯了错,我们去指正他,同样会引起他人的痛苦。

    但是,我们要借着问题得以成长,所以我们需要评估自己的选择。

    七.积极律

    积极的人可以“爱人如己”,可以“自我牺牲”,不会“以怨报怨”。积极的人不会消极的反应,他们会积极的去“爱”。

    在没有经历过反应期与感情自主权之前,我们是无法真正体会到自由,当我们受到来自他人的无端干扰时,我们需要一段反应期来表露自己的情绪,我们也有权力与干扰我们的人保持距离,但我们不能一直停留在反应阶段,我们要建立自己的界线,脱离受害人的角色,活出自己的权力。

    八.嫉妒律

    每个人的个性中都有嫉妒的成份,嫉妒具有毁灭性。渴望拥有我们所没有的东西本没有什么不对,但问题是:嫉妒把我们的渴望全集中在我们的界线范围之外,集中在别人身上,从而忽视了自己的责任,最终嫉妒让我们只能收获一颗空虚的心。

    我们应该向内看,把自己的时间和精力拿来弥补自己的不足,设法有一番作为。

    九.活动律

    成功的人,有一些共性,他们积极、主动、活跃、勇于创造,然后一路鞭策自己去设法完成自己的目标;而失败的人,则是一些消极、不爱动的人。

    我们是做“尝试以后失败”,还是“败于不去尝试”呢?失败,再试一次,叫做学习;而不尝试,就不会有好的结果。

    十.显露律

    我们的界线必须让别人看见,在彼此的关系中能够互相沟通。我们常常暗自承受别人不负责任所带给我们的痛苦,不敢光明正大的说出他们的行为如何影响到我们的生活,事实上,只有把自己的界线公开地与人沟通,我们才能从容的应对来自他人的干扰。

    只有建立好自己的心理界线,我们才能成长,做人做事才会有原则;我们只有尊重别人的界线,明白“界线十律”传达的原理原则,我们才会更理解他人,才会拥有健康的人际关系,我们才会感受到生活的幸福。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:界线十律,可以帮助你用不同的方式经历自己的生命~~读<过犹

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/szioshtx.html