今日践行（20220307）

今日践行：

1.支付bao平台捐助有爱无疾肿瘤救助、失依女童助养项目捐款。

2.六时书，随时觉察自己的起心动念。

3.诵读经典，王阳明《教条示龙场诸生》。

4.七支冥想，咖啡冥想。

5.感恩日记。

感恩日记：

1.感恩王老师同意我给儿子请假。

2.感恩许姐为我们做好吃的疙瘩汤。

3.感恩老公陪儿子一起研究儿子不会的数学题。

4.感恩女儿，乖乖地照顾好自己，穿衣、洗漱叫哥哥一起吃饭。

5.感恩老公买回木瓜苹果，为我们提供保障。

6.感恩许姐给我们做的加餐牛奶木瓜。

7.感恩儿子帮我拿回快递，老公帮我给快递喷酒精消毒。

8.感恩疫情不稳定的情况下，家里安全温暖的氛围。

9.感恩许姐午餐做的冬瓜红烧肉和土豆丝芹菜。

10.感恩老公陪我聊天，一起看护小儿子。

11.感恩许姐帮我给儿子喂益生菌，伊可新。

12.感恩儿子一大早虽然没去学校上课，自己在房间把一周的数学作业、语文都做好了。

13.感恩老公提醒儿子和女儿协助一起做家务。

14.感恩许姐下午做的鸡蛋饼卷紫薯泥，超好吃而且还好看。

15.感恩女儿有时间就来陪我，和我聊聊天，抱抱我，亲亲我。

16.感恩老公晚上跟我说让我一定做好月子，不要累到。

17.感恩我陪伴女儿时，徐姐帮我带三宝。

18.感恩三宝晚上不睡觉哭的时候，女儿接受我不能陪伴她入睡。

19.感恩老公及时陪伴胆小怕黑的女儿。

20.感恩如此神奇的生命体验。

21.感恩一切为我们生活提供安全、便利、整洁的人。