今天是什么日子
起床：5：46
就寝：11：00
天气：多云
心情：希望晴空万里
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1跑步
2授课
2阅读
改进：
阅读不认真
习惯养成：
跑步
周目标·完成进度
1.每周跑步21公里，每日完成3公里 。（周六～下周六）昨晚完成3.15k
2.月底前完成临帖。临圣教序200～400字。
学习·信息·阅读
曾国藩阅读完毕
健康·饮食·锻炼
昨日由于回老家，跑步在晚上完成。
2019-7-21晨间日记
人际·家人·朋友
1.上午回平乡。饭后赶回授课。
2019-7-21晨间日记
2019-7-21晨间日记
2.路上的一个电话引发了激烈争吵。又是一地鸡毛。
3.就餐兴玉。
4.接到快递电话，胡思乱想不到。却因为删除微信而突然想到了是沧州的邢。就是这样联系业务的。借鉴。
工作·思考
下雨，只来了两位姐妹上课。为其讲授理论。中锋，偏锋；捻管；提按；露锋藏锋回锋。
没有因为个人感情影响授课。但是心情非常的雨落纷纷。
最美好的三件事
1.坚持了3公里的跑步。即使是很晚了，仅在楼下，且穿着拖鞋。
2.跑步时仰望星空，感觉到深邃的美。
3.没有失去理智，依然好好活着 。
思考·创意·未来
不念过去，不畏将来。珍惜当下，为梦而行。
1.跑步3k
2.写圣教400字
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