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原创分享【晨读收获】

原创分享【晨读收获】

作者: 邹庆会 | 来源:发表于2021-11-15 07:30 被阅读0次

邹庆会,持续原创,分享原创分享第1258天,2021年11月15日

今日继续读书《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》,读书页码100——103页,读书收获:

今天阅读的是一个案例。是基于一个八岁的小女孩儿做咨询时,咨询师给这个小女孩儿建构的一个故事。这个故事和前面章节关于故事的建构内容非常的匹配,根据南方这个小女孩儿的情况,咨询师建构了一个非常美妙的童话故事。

在故事中,所有的故事环节都是围绕着小女孩儿展开。故事中主人翁的故事情节和小女孩儿的很相似,由于不能集中注意力而让自己非常痛苦,不能提前入睡,也不能把美丽的梦境告诉给身边的同学们。这样一个故事的构造,让来访者觉得和自己是非常贴近的。

在故事情节的建构上,咨询师设计的故事环节跌宕起伏,通过一个猫头鹰,给到故事里面的小女孩儿一些建议,如何集中注意力,但是小女孩儿在执行的过程中屡屡受挫,一开始总是达不到目标。后来小女孩儿不断的反思,原来是自己注意力不集中,后来故事里的小女孩进行了调整,通过不断的数数协助自己提升注意力,不去关注身边与自己没有关系的人和事,并且早早的上床进入梦乡,最终获得的美丽的梦境。并把梦境故事告诉了全校的人。

通过这个过程,故事里的小女孩儿也认识到,集中注意力对自己非常必要。不应该分,心想知道别人发生什么事,睡觉的时候 专心感觉盖在身上的柔软毛毯,专心闻着枕头的香气。接触身边玩具熊的软华皮毛,这样就能安稳入睡,再做个美丽的梦。这就是这个美丽的童话故事。

在故事的建构中,严格按照编故事的12个步骤进行。通过一个故事的讲解,可以让作为孩子的来访者既感兴趣,又对自己存在的问题有所思考,并且有助于他们下定决心去解决自己的问题。因为童话故事里的情节、经历、结果都是那么的吸引它。

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