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原创分享【晨读收获】

原创分享【晨读收获】

作者: 邹庆会 | 来源:发表于2021-11-30 06:21 被阅读0次

邹庆会,持续原创分享第1260天,2021年11月30日

今天继续阅读《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》第六章“童言童语”之“做点不一样的事”,仍然是各种各样的游戏方式。

游戏一: 假设奇迹已经发生

引导孩子,选择一天当作奇迹发生的日子。引导孩子在这一天要假装“生气的鳄鱼没有跑出笼子”,父母要注意观察鳄鱼哪几天被关在笼子里,以及观察鳄鱼没有出来时,对整个家庭有何不同。

告诉孩子,不要向父母说出哪天是设奇迹发生的日子,如果是一个惊喜,父母会更加的高兴,而且又更多自发的活动。

父母需要慎重的去学习,指出奖励孩子的正面行为。不必长篇大论与孩子交心对谈,讨论孩子的成功。

游戏二:  惊喜的拥抱

如果父母想不出面对孩子还能怎么办的时候,惊喜的拥抱是一个非常有效的方法。父母不必消极的坐等儿童改变,而是可以帮助儿童加速他们的改变历程。

如果儿童获得意外的拥抱,或是发现意外的留言,可以引发儿童寻找最近完成一些好事的成功。会扩孩子找寻其他的成功情境。

当孩子做了某一件值得表扬的事情时,父母不必解释这种惊喜的背后有什么原因。应该拥抱孩子,跟他说:  乖孩子,你做的这些事,让我觉得很安慰。如果孩子想知道被拥抱的原因,也可以故弄玄虚地说: 亲爱的,这是秘密,有一天你就会知道的。这样反而更能激发孩子做好事的热情、好奇心和积极性。

还有一种情况,就是当孩子做了一些不好的事情,比如把房间弄得一团糟,不整理被子等等,父母仍然可以用这样的方式给他建议。比如用心形巧克力,心形图片。放在他们容易看得到的地方,床上和口袋里等等。同时在还要附上一个小纸条: 我不希望你把房间弄得乱七八糟,每次看到就很不高兴,但是我非常爱你。

游戏三: 神奇的五分钟

请父母每天花五分钟,和孩子一起单独相处,在这五分钟之内。家长要全身心的陪伴孩子,任何其他事情都不能做。在这五分钟里做什么,让孩子出主意,按摩,讲笑话,画图,玩扑克牌等等。

游戏四:  力量

请爸爸和儿子,或者是有力量的女儿,每天来一场小的体能竞赛。输赢并不重要,重要的是能有控制力量,也要比较好的控制游戏时间。

游戏五:  任务

建议父母有时把一些“大”的任务交给孩子,而不是只分配给他们一些小小的事情。其实孩子们希望做一些重要的事,比如煮一餐晚饭,购一次物,粉刷一次墙壁,或者是照顾生病的老人,偶尔让孩子做些大事,他们会觉得自己很重要,而且有能力贡献家庭。

游戏六:  妙妙袋

让孩子和父母分别在不同的纸上写下五个愿望。把愿望分别放进“妙妙袋”,然后互相交换。父母和孩子每个星期拿出一个愿望,而且必须在这个星期内完成。要注意的是,父母和孩子写下的是愿望,而不是命令。

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