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363-369 第53-1周复盘

363-369 第53-1周复盘

作者: 回归自己的成长 | 来源:发表于2021-01-03 22:46 被阅读0次

    一、第53-1周复盘

    1.工作:本周重要的三件事完成,年底事项安排,各类结账,招聘跟进。

    2.生活:假期前的准备,回老家,陪伴家人,思考沟通和相处方式。

    3.成长:早起第1130天(本周平均5:30起床);冥想第675次,本周瑜伽1次,健身2次;成长反思和总结。

    二、第53-1周小确幸

    20201228 363/365 周一

    1、环境的影响很重要,多与人聊天,感恩沟通。

    2、新一年每周复盘增加目标分解的达成,促进行动落实。

    3、准备新一轮改变,期待,想想就兴奋(之前做到过)。

    4、下午的会议,领导直指本质,托盘而出,又讲究方法,很幸运遇到这些优秀的领导和同事。

    20201229 364/365 周二

    1、年底的工作安排跟几位领导沟通,反馈不错,还确认了一些事项,开心。

    2、协调外出学习同事机票事项,感恩大家的理解,加油。

    3、参加月度安全检查,一起在现场讨论,沟通。

    4、对于身体的感知,想到了《soul》里面22号穿上人类服装时的开心和美妙。

    20201230 365/500 周三

    1、早起上厕所出门瞬间,想到自己从小的经历,自己的特质,板板的,突然笑了,温柔待自己。

    2、跟大家一起扫雪,虽然天气冷,但心里暖暖的。

    3、跟厂长沟通做事原则,相互交流,很开心,意见统一。

    4、下大雪,下午调休了一小时,提早回家,20-40的速度,安全到家。

    5、晚上跟老公孩子看了六点半的大电影《民间高手》,感受工作之余的放松和成长。

    6、书桌旁的恍惚,突然感受到时光的飞逝,自己对于某些事物的理解,不同阶段不同想法。

    20201231 366/500 周四

    1、泰国签证跟进,第二批人员比较顺利,效率很高。

    2、最后一天,工作事项的推进和解决。

    3、晚上看了一部分罗胖的演讲,印象深刻的是周边的确定性。

    20210101 367/500 周五

    1、虽然雪还没有化,依旧阻挡不了回家的心情,坐了一早的动车回家,快到家给家人打了电话,惊喜。

    2、动车上思考了很多事情,一点一滴,渐渐疏通。

    3、中午刚好大舅生日,跟父母一起参加,听老人热闹的聊天,温馨。

    4、下午做了头发,很大的尝试,改变从头开始,希望自己能hold住。

    5、跟外甥女和外甥一起玩耍的欢乐,外甥长大了。

    6.维也纳新年音乐会,欣赏。

    7.新车站投入使用,很不错。

    20210102 368/500 周六

    1、不管多大,在父母面前都是孩子,难得一天孩子没在身边,跟姥姥姥爷一起逛街,午餐。

    2、下午舒服的休息了会,补充能量。

    3、晚上散步去了超市,跟父母买了所需物品,自己买了衣服,都有收获。

    4、睡前思考2020,2021,想到了自己的人生使命,记录下来。

    20210103 369/500 周日

    1、看到一个不错的视频号,一不留神看了两个多小时,哈哈。

    2、在父母家,看父母做饭的背影,感动又温馨。

    3、谢谢姐姐中午开车带我们去火车站,感恩,还有部分交流,大家一起加油。

    4、晚上给孩子准备好了下周学习表演的四套服装和需要的照片,大功告成。

    5、静下心来,提前准备下周工作计划,重点接着涌现,开心。

    三、第53-1周收获

    1、成长就是看到自己的特质(优点,缺点)。并且接纳,不会强行改变,扭转乾坤,而是顺势而为。

    2、尊重每个人的成长课题,使用对方在意的话语,包括自己。

    3、立flag在精不在多,虽然要有仪式感,但更需要目标明确,实际可执行,不然贪多,反而都无法执行。从三年到一年也是不错的分解方法。

    4、好的改变,不好的改变,最重要的是能接纳改变的心态,鼓励自己。

    5、想做的事情去做,用自己的方式表达出来,总会感染别人,谢谢自己的主动沟通和CEO的反馈,感恩共事,感恩指导。

    6、感恩潜意识的帮助,一点点感知自己,帮助想通事情。

    周六晚散步 周六中午自助 20210101新年音乐会 老人们聚在一起 新车站 20201231路上积雪 1230一起除雪 20201229雪景 瑞雪兆丰年 扫雪的快乐 爆竹声声

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