序
2018年6月23日，我从拉萨回来，开始怀疑自己的生活状态。
我问自己，三十岁的时候，你在哪里？和谁在一起？你的24小时都在做些什么？哪里是你想去的地方？还记得脚下走的路是要去何方？
布达拉宫
“向往”
对西藏的向往，藏在心底很久。那里的高山圣境、行云流水；那里的人朴实却有着崇高的信仰。那是离天最近的地方。
经幡
6月16日，我从西宁出发，坐火车去拉萨。对于频繁出差的我来说，中国34个省级行政区域已经去过四分之三，而西藏，是近几年来最期待的地方。
看多了山山水水，太多的擦肩而过，对于身边的风景早已变得淡漠。年纪在不断攀升，内心变得浮躁，对于身边的人来人往也变得冷淡。有时候宁愿自己一个人生活，也不愿多花心思关注身边的人。内心不知觉建立了屏障，是在守护自我，还是围成旋涡让自己沉沦。
“思索、慢步”
在拉萨的日子，看到步履匆匆的行人，抢一块牌碑只为一张到此一游照的行人。我不喜欢这样的旅行方式，而此时我身上却显露这一特性。
步履匆匆的是旅行团带来的外地人；我试着向当地人一样，放慢脚步。
6月18日，我在大昭寺和大昭寺的周边闲逛。
在门口晒太阳，目光注视着朝拜者，听他们念经、看他们磕等身长头。
大昭寺前
在广场，观看僧侣辩经，不经意间坐了良久；听不懂预言，但那气势十足的架势，吸引着我反复看，一遍又一遍。
辩经
辩经
在寺内，慢慢前行，时至傍晚，在一尊尊佛像面前行礼、祈祷。
烛火
在八廓街的不知名咖啡店闲坐，店里的小女孩抱着许多玩具走过来想跟我一起玩，而我似乎早已在等待。有些新奇的事物让她感到兴奋，而我，却因为她天真无邪的笑容而跟着荡起了笑容。
天真的笑容
好奇的眼神
6月20日起，徘徊在拉萨和林芝之间。
在巴松措转经筒、坐着看风景，突然很想住在那里，就算是发发呆也行。
巴松措之景
巴松措之景
在米拉山口，放低呼吸，驻足了十分钟，看风起云涌。
米拉山口延时视频
......
在西藏，过了四五天的慢生活。
“挣扎”
在返程的前一天，去了纳木错。
在海拔4700m的地方，我病倒了，是高反；头疼、呕吐、彻夜难眠。每每生病难受的时候，便会想起过去，想到一些人。想到的，更多是“沉默”吧，对生活的态度得过且过，不懂得爱，不喜欢回家，谈的恋爱有些随意，身边的一切如烟一般飘着。像是在守护一片没有生命力的海水。说是海水，可能是打心底里还期待有一天能再回到波涛汹涌的状态。
在经幡里祈祷
6月24日，从拉萨回到长期生活和工作的地方，开始怀疑自己的生活状态。在我跟前似乎有一层隔膜，我的现在在这头，想要的生活在那头，而此时的我很想走向前去把它撕碎。在这头，隐约感觉到苦涩，不会欢笑、不会悲伤。透过隔膜，隐约看到了波澜，看到了快乐，看到了欢笑。
“忆”
四年前，在咖啡店上班，那是一段很快乐的时光。每天上班前半小时，与同事一起品尝法压壶冲出来的黑咖啡，分享咖啡的风味，感受它的苦、酸以及甜的美妙；学习咖啡知识，感受其内涵；看到许多有趣的人......
清楚的记得，在咖啡店上班的时间一共51天。后来，为了生存得更好（当然这只是自我感觉）选了一份漂泊而辛劳的工作，出差成了家常便饭。
两年前，在收入低廉的情况下毅然决然付了首付，就为了一个小窝，从此成了房奴。是，我承认这让我变得更有归属感，让我觉得这座城市不那么陌生。但收入与支出的不成比例也让我丧失了自由，变得焦虑。曾有人跟我说：“你是在错误的时机做了错误的决定。”而我，却还言不由衷的反驳他，内心汹涌却面不改色；我不去承认对错，但我不能不在乎这种感觉。
两年来，经常一个人走路、一个人吃饭、一个人运动、一个人旅行。
“闻”
一个月前，从拉萨回来。脑海里回荡着不理解，不理解哪些从四川、从西宁一路磕等身长头走向拉萨的人为了什么；不理解大昭寺门前那些带着干粮和开水简单生活也要磕足十万个等身长头的人是为了什么。是信仰吗？恐怕是不可以只用“信仰”两个字就把他们的想法敷衍过去的。
我想，总有一些看不到摸不着的事是他们信以为真的；总有一些或由他人所说或由己而生的想法是让他们感到开心的；总有从远方照射过来的光芒和传来的钟声是让他们所期盼的。
而这些，都只是遐想，我什么也不知道。但我知道于他们而言，过着有意义的生活。
“思”
这四年来，速溶咖啡填满了我的生活，是上瘾了吧。每天在办公室都需要冲一杯，要不是极力的克制，经常是需要两杯。我不知道喝咖啡为了什么，忘记了咖啡的产地、咖啡的历史，还有荡然无存的咖啡的风味。
对咖啡是如此，对其他的一切也是如此。麻木、漠不关心，就连微笑有时都是挤出来的，除了默然，没有更多的表情；也至此孤独。
“撕”
我试着让自己去感知周遭的一切，而这一举动，从咖啡开始。
在自动咖啡机和手冲咖啡器具之间，我选了后者。我希望能和这些小家伙有更多的互动，而不仅仅是一个按钮就冲出了一杯咖啡。
现在的工作，每天需要坐60分钟大巴车去上班，本来每天6点就该起床；为了一杯亲手制作的手冲咖啡，我把闹钟定在5:30。本以为起床应该是困倦的状态吧，却不曾想到，经常闹钟还没铃响就醒过来，这应该就是期盼所带来的能量。
烧热水、研磨咖啡豆、温杯、折滤纸......一系列的准备工作，简单的重复着，却不觉得乏味。
因为我知道，虽然是一样的咖啡豆，但每天的味道都是不一样的。
据说，咖啡是神奇的东西，最后品尝到的风味，会因为咖啡粉的粗细不同、冲泡时间不同、咖啡师不同的心境......而风采各异；苦、酸、甜的感觉每天都不一样，还有偶尔能感受到的：泥土味、风中夹杂的花香、雨后的甘甜......
“以上这些，相信只是开始......”
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