最近儿子已经有两次，下午放学就困的不行，晚上早早就睡觉休息，甚至来不及吃晚餐，做作业。
就像今天，七点就困了，趴床上睡着了，晚饭都还没吃，这一睡就不想起来吃饭了。
做好晚饭，怎么都叫不醒，睡的那叫一个香呀！大约此刻比起吃饭来，他更需要的是好好休息吧！那就不强迫他起来吃饭了。
我吃过晚饭，把他的那份预留在锅里保温起来，以防他醒了要吃的。
老公因为加班又在外面吃了。这样一来，我九点就收拾好，剩下的时间都是我的了，突然多出来这么多时间，一下子不知道该怎么利用了。
复盘发现最近儿子睡眠时间经常不合理，是时候给他的作息时间调整一下了。
晚上要早睡，就得早点吃饭，这样他才能早写作业，早休息。以后每天傍晚5：30到6点就得做饭。
中午饭提前准备，回家就让儿子吃上饭，节约他的时间，挤出一个小时的午休时间。
早上再晚十分钟叫他起床！
明天开始执行，试运行一个星期看看效果后，再适当调整吧！
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