今天和朋友在讨论关于“内在消耗”的问题。很多时候我们迷茫，不安，焦虑，是内在的自我在消耗。比如你在纠结买哪件衣服好看，这件淑女，另一件更特色，纠结的过程其实就是一种内耗。像我这样的大龄剩女，最大的内耗是，我会和什么样的人结婚。这是个不得不面临的问题，但又不是想就能想的出来的，毫不夸张的说，我们经常会一起讨论这个问题，时间都超过1个小时以上，然后无疾而终，第二天继续讨论，我们乐此不疲。有时一件事情想的特别累，所以我看到行动治愈，就特别认同。行动可以治愈懒癌，有助于治愈内耗疲惫不堪的身心。行动起来吧，和我一样有内耗困惑的伙伴，一起用行动治愈自己。我的行动是今天这些文字，明天继续坚持，行动需要长期的坚持，才可以内化为一种本能，让你变得更好。
今天和朋友在讨论关于“内在消耗”的问题。很多时候我们迷茫，不安，焦虑，是内在的自我在消耗。比如你在纠结买哪件衣服好...
与其内耗，不如立即行动。 与自己周旋拉扯，精神内耗，干嘛不直接行动？行动，才是治愈自己的良药。 既然想追求想要的生...
精神内耗在这几年频繁被提及，因为疫情有太多人处于这种状态中，迷茫且焦虑。 2022年末疫情放开，也是为2023年开...
1 存在“心理内耗”的人，对过去和未来太过在意，而忽略了当下的行动。会让我们失去对生活的动力。 2 “心理内耗”的...
1.事情办成的过程，首先是行动，持续行动，精进，停止自我精神内耗，比如情绪内耗，健康内耗，只看，只想，不做内耗。做...
用自己的热情和行动，治着所谓的焦虑和内耗。发现问题是解决问题的开端，行动是治愈一切的良方和解药。 是的。也只有热情...
人的内耗就表现在有理想但没行动，如果一直没行动，那么就是自我纠结，内耗ing。 减除内耗的方式就是立定一个小目标，...
与其被精神上的内耗折磨，不如用行动去治愈自己。 《反脆弱》一书中说:“永远不要相信任何人对我们的任何评价，因为你一...
【如何有效减少“内耗”？】 『提高行动力』 『马上行动是降低内耗的有效方法，用以下2个步骤就能简单实现。』 『启动...
成年人需要童话吗？需要！童话可以治愈我们疲惫不堪的心，让我们暂时忘却尘世的烦忧。来上神的童话森林吧，给你看好东西哦！
本文标题：内耗，让我们疲惫不堪，行动治愈
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tbfiuctx.html
网友评论