又一个清醒的夜晚,不是失眠,而是白天睡得太久。
可能有时候,我自己也在想,这样的自己是不是太过于堕落。在浙江这边,人生地不熟,说找暑假工吧,又不招长期的。只好等着妈妈这边有事儿做了再去给她帮忙。
多少次,自己都在对自己说:“嘉佳,你一定要加油,晚上一定要有一个好的睡眠,这样白天才有精力去玩。”但事实上啊,只要能睡就睡。
下学期大二,觉定了,不能再这么堕落下去了,从明天开始,调整自己的睡眠时间,早起!去看更多的世界!
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本文标题:睡眠管理
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