真正的自我肯定 (Afimmations)
1、自我肯定是最高效的工具，能够助你迅速成为最好的自己，实现一切人生理想。
2、自我肯定会影响你的思维方式和自我认知，帮你突破自己信念与行为上的局限，为成功打下坚实的基础。
3、通过自我肯定，我对自己的潜意识进行了重新编程，从而摆脱了以前的负面想法，变得更积极了。
4、不断地肯定，直到变成信仰。一旦信仰变成深刻的信念，一切将开始发生变化。
5、我们可以帮助自己克服恐惧，摆脱不安，改掉坏习惯，突破自我局限，改变过去的行为方式，释放自己的潜能，在生活的各方面都取得自己想要的成功。
6、你可以用自我肯定变得自信，取得成功。你只需要不停地自我暗示：我想成为什么样的人，我想要实现什么样的目标，我将如何实现目标。只要不停地重复暗示，你的潜意识就会开始相信这些话语，跟上你的步伐，最终实现你的目标。
五个步骤，写出充满力量的“自我肯定”宣言：
第一步：你真正想要什么？
你可以将宣言内容聚焦到自己最想要实现突破的领域，比如健康、心态、情绪、财务和人际关系等。
第一步就是要明确地写下自己真正想要什么。
第二步：为什么想要那些？
越是深入探究“为什么”，你就越是发现自己想要的所有事物都非常重要。
最深刻的“为什么”将会赋予你无穷的力量朝着人生目标前进。
第三步：你必须成为什么样的人，才能得到你想要的？
这是真正开始行动的一步，更是让你实现蜕变的一步。
只有投入大量时间到自我发展项目上，你才能取得进步，成为自己想要成为的人。
做自己应该做的事，是你实现人生目标的先决条件。
因此你首先应该弄清楚自己需要成为什么样的人，再开始拼命努力，将自己的人生、事业、婚姻都提升到下一个层次。
这种自我超越将永无止境。
第四步：你必须做什么，才能得到你想要的？
行为越具体越好，请在自我肯定中写出行为的频率、数量和持续时间等详细信息。
另外很重要的一点是，你应该从小事做起。你可以循序渐进地进行。
第五步：搜集励志名言。
将搜集到的名人名言添加到自我肯定的宣言中。
成为高影响力人士的首要技巧就是，真诚地让别人感觉自己是世界上最重要的人。
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