自己的感受
在俱乐部里熟悉我的小伙伴应该知道，我最近好像变了一个人一样，出现在俱乐部一些课程和活动的各个角落里，仿佛成了一颗“明星”。到底发生了什么呢，我来说说自己的亲身感受吧：
在俱乐部中更加的积极
这种一到要上课的时候就很兴奋的感觉特别明显，在有课程需要发言的时候，只要自己的麦能说话，我一定会争取发言的机会。需要写作业的时候也都尽量的主动完成作业。其实我并没有处在一个打鸡血的状态里，但是给人的感觉好像打了鸡血，自己也曾一度担心这样的状态是否可以长久的保持，但是逐渐的发现这其实是一种稳定的状态，心里也踏实许多。
生活里的短期目标更加明确
虽然自己最近参加的课程多，工作的压力依然较大，但是和以前比起来，自己反而觉得思路更加清晰，目标更加明确。而且最近虽然繁忙却不累心，基本每天都能保持一个良好的心态，专门的时间做专门的事情。这种短期目标明确，行动专注并且心态平和的状态是自己渴求很多的状态，现在能达到，也让自己的幸福感增加不少。（为什么是短期目标而不是长期目标呢，是因为自己的长期目标部分的体系还没有打通，正在继续优化中）。
更喜欢和小伙伴们进行交流
最近自己身上多了好多段子：俱乐部的小伙伴经常说：如果再不努力就接不到易仁小生的电话了！还有私导班的小伙伴戏称我为“大魔王”，抓到了小伙伴，就不放过，一定要聊上一个小时半个小时。如果你还没有接到我的电话，其实也可以微信约聊哦～
自信心明显增加
在上述的现象背后，是自己的自信心的增加，这种感受非常明显。特别是上周末的知识管理课程的内容分享上。虽然之前的准备让自己感到焦虑，虽然看到了药山大神的PPT感受到了差距所在，但是在临场的发挥上，我告诉自己要明确自己的定位，相信自己可以做好，最后整体的分享效果还是不错，大家觉得有所收获，我也觉得自己把想表达的内容表达出来了，并且引导了互动。
正能量爆棚
由于以上的种种，我自己都可以感受到自己正能量的状态，虽然在长期看来，自己也会有情绪低落和波动的时候，但是整体性的能量值的提高导致自己的状态提升和能力提升是非常明显的。
我做了什么
上课
其实如果没有上课的这一段重要的经历，即使我自己仍然在摸索个人管理的领域，也不会这么高效的有所突破。来盘点下最近都上了什么课吧：
- 我一定能（永澄大大新开发的课程）
- 掌控每一天（已经是第二次上课，去年上过一次）
- 做自己的CEO（原来的私导班）
这几门课给我带来的收获是多方面的，我一定能的课程是最先开始的，在这门课程中，我学到最多的是如何让自己希望的提高能力的方案落地的能力。这得益于我在最后一次课程里提出的方案被大家“批评”的“千疮百孔”，也让我充分的意识到了问题所在并最终解决了这个问题。
掌控每一天的课程内容大变样之后，每天N个任务的方式让自己回炉了课程，并且真正的学会了做日计划的方法。之前上课时候的囫囵吞枣导致方法论根本没有学的扎实。这一次学到了，也做到了，现在自己每天的心态不再焦虑，很大程度是因为这门课的作用。
关于私导班，那就更不用说了，把个人管理的全流程的串讲，半年的周期中不断的学习，和众多小伙伴一起不断的成长，那个感觉，杠杠的！
想办法完成作业
俗话说：光说不练假把式，学习也是一样，上了这么多课程，如果不实践，其实也不会有很大的作用。这些课程之外有哪些实践呢？
首先就是写作业，咱们的没一门课程都需要花费大量的精力用在写作业这件事情上。不要小看这些作业哦,正是我一定能的作业让我理解了能力落地方法，正是掌控的作业让我真正的掌控了我的生活，也正是私导班的作业让我在个人成长的路上快速飞奔。
除了按照标准完成作业之外，课程里你的收获还取决与你其他的付出
我一定能：我积极的成为第一次组长，并且积极发言，写作业。也正是因此，最后争取到了永澄点评和课堂实践分析的机会，用我自己活生生的案例给大家上了一课。虽然在沟通的过程中自己是挣扎的，特别是每一次永澄的问题都会让自己努力思考，甚至想要放弃作答，但是，正是这样的一个过程，才让自己实现了变化。（关于这一部分的内容，参见”我一定能“课后总结，此处应该有链接）坦白的说，如果不是因为永澄的点评，和最后一次三十多个人里选出的两个点评方案里有我一个，接受了大家将近半小时的”炮轰“，我很可能还是原来的我。
掌控每一天：我认真完成了每一次的作业，除了有一天因为私导班上课，早上没有安排好时间打卡迟到外。我觉得我可以拿到准全勤奖了！而这个过程，自己也有不断的思考所以才促成了自己最近日计划的制定方式的打通，让自己生活进入顺流平和的心态。
私导班：私导班的努力就更不用说了，除了按时完成作业外，我主动当了组长，因为我觉得第一次的组长是最难的，要磨合团队，要逐渐的形成组内的氛围等等。为了更好的做好私导班组长的工作，我开始充分的发挥我的主观能动性。给小伙伴打电话的想法就是这个时候开始出现的。逐渐的形成了一种沟通方式。（关于打电话的具体内容，请参见博客:，此处应该有连接)
而关于作业，我给自己的标准是最高要求，要有输出，并且要有足够质量的输出。所以我从来不把自己的周计划和回顾内容当成博客内容。并且要求博客只写和个人成长相关内容，不能用其他内容来充数。事实上，由于成长的太快，我的博客要写的内容数量都可以拍到下个月了，而且每一篇博客想说的话也很多，根本停不下来！
为什么会这样
内在因素
其实在上课之前，有一个非常非常重要的因素：内在动机的驱动是不可忽视的
因为自己之前的状态很low，自己也很懊恼，其实在个人成长领域已经摸索了有5、6年的时间，加入俱乐部也有将近3年的时间了，为什么还总是“系统崩溃”甚至最基本的日计划、月计划、年计划都无法执行无法实现，甚至于在年初做了一个月之后，周计划已经彻底消失了？一年前上过的掌控每一天也早就被“束之高阁”。
如果说上面的内容是我的现状，那下面的内容就是我的目标了：
能够完全掌控自己的生活，目标明确的，幸福快乐的生活，并且每一天都在不断的成长。
其实发现从现状到目标有着巨大的差距，而自己最痛苦的就是这个差距不知道如何去弥补。
自从收到私导班开课的通知，自己仿佛被打了一针强心剂，所以自己也开始积极的尝试，一切的一切目的都是上好私导班的课，通过私导班的课程来弥补上自己的差距。
如果从这样的内在因素出发，再来看上文提到的“做了什么”一切都显得顺理成章了。
良性循环
正是因为内在因素的强烈驱动，加上自己的行为和心态的不断互相促进，才让自己成为了现在的自己。具体说来有以下几个主要的方面：
对于心态，我归纳为以下几个方面：
心态
1.积极主动的心态
这是一个根本性的心态，没有积极主动，如果课程设置的内容全部吸收可以打分为100的话，没有积极主动心态的时候，可能吸收的内容只有50甚至更少，对一些极端的小伙伴，几乎为零。但是有了这个心态，能够吸收的内容可以达到80以上，对于一些高手来说，甚至可以超过100！这是一件很恐怖的事情，但是也很令人兴奋。（关于这个心态，请参考博客此处应该有连接）
2.空杯心态
对于有一定基础的小伙伴来说，这个心态也是非常重要的。俗话说夹生饭不好做，对于有了积累的小伙伴，如何真正的吸收别人的内容，进而内化到自己的系统里，是一件很难的事情。其实在今年的课程之前，永澄几乎在每一次课程开始的时候都会提到这个词，但是实际上，自己虽然有一点点一时，但是总是做不好。这一次，彻底的突破，也给我带来了巨大的收获。（此处应该有博客的连接）
3.60分原则
这也是一个很神奇的心态，先完成作业，再优化作业。这样的心态能够保证自己的执行，也能够让自己进入无焦虑的状态。（此处应该有链接）
4.自我要求
这一点和内在驱动力有着直接的关系，但是因为这个心态会直接作用到自己的行为上，所以单独列出。自我要求一般是对内容有自己的判断，并且给出自己认可的标准。对于私导班课程，我的要求就不仅仅是私导班的最低要求，往往自己的标准会要求高很多，但是又不能让自己在执行上产生巨大的压力，导致心理上的抵触。
行为
正是因为这些心态的作用，自己在行为上主要有以下几点变化：
- 保证作业的高质量完成
- 想主动的解决问题：无论是自己的问题，还是小伙伴的问题，自己都会很愿意帮忙，因为不仅仅帮助了别人，还提升了自己。
- 行为变化有了收获，又促进了心态和新的行为。这就好像当年巴甫洛夫的实验一样，一旦产生了正向的反馈，我们就会尝试强化这样的反馈。作为人类，还会想让别人也一样的来尝试，当社群都这样做的时候，就产生了非常好的小环境。
积累及其他
当然，积累也是一个非常重要的因素，之前自己只是一点一点的小系统有所感受，部分的小系统在正常运转着，但是并没有把一个一个的小系统不断的打通。这一次一系列的课程都在支撑我打通自己的一个又一个小系统，逐渐的形成合力。
掌控每一天带来的执行方面带来的变化也不容小觑。
下一步行动
永澄大大说了，写感受一定要有下一步行动～
1.慢慢来，持续做的心态
我们组在私导班的第一周大家热情高涨，作业完成效果较好。但是第二周就成为了最后一名。不过这个教训也正应正了教主期望我们做到的：慢慢来，持续做。不光小组要这样，个人也是要这样，我会谨记在心。
- 保持平和的心态，拒绝鸡血（企者不立挎者不行）
嗯，这个道理私导班说了很多次，在这里就不多说了。
3.打通系统
这个目标只要跟着私导班，加上自己良好的心态，就一定可以做到，虽然可能做不到百分之百，但是尽力而为吧
4.深入思考个人成长模型
其实这篇博客里用到了很多次这个模型的内容进行分析，也不多说了，持续思考，持续做，有感受再来分享
5.继续践行个人管理系统方法论
嗯，这是一辈子的事情，也不多说了
写完了这篇感觉好多了，给自己一个锚点，一个总结，继续，不断前行。
送给自己，送给你们：慢慢来，持续做
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