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对学习最好的方法:反馈+作品

对学习最好的方法:反馈+作品

作者: 一个心理咨询师 | 来源:发表于2021-06-15 08:05 被阅读0次

    上个月时,写出了一篇不错的文章,浏览量挺高,支持量也挺高。收益还不错,内容是《认知觉醒:开启自我改变的原动力》。

    这是一本挺棒的书,今天早起没事,就把没读剩下的一半,继续阅读,原谅我,搁置了这么长时间,才把它又捡起来。

    为什么呢?是因为早上起来,本来还想写作,结果一看就40分钟,时间不够,一般我写一篇文章需要一个小时。

    但是早起这个最黄金的时间,又不能浪费掉,那样太奢侈了。于是我就决定把一直想看的这本书,看完了,当然今天也是看了一部分,没有完全看完。

    1.锁定价值,打磨作品,换取反馈

    人是根据反馈决定自己接下来行为的动物。之所以没有把一个爱好和想做的行动,持续下来,大概率就是因为没有反馈。

    有想要的技能,比如我学吉他,于是花钱报名,学了一两个月学费到期,接下来需要自己练习,下面呢?下面就没有了。

    于是现在我连简单的生日快乐,都弹不顺当。非常的尊师重道,老师教的内容,基本上都还给了老师。

    如果现在再给我一次机会,我会怎么学弹吉他呢?先找一首自己非常喜欢的曲子,先练一句歌词,一天练半个小时或一个小时,录一遍自己做最好的,然后发在自己的视频号上。

    每天练,但就练一句。然后录下作品,发布出来,用输出倒逼输入,让自己显得很牛逼。

    2.作品

    对作品要想对自己的孩子能力范围,尽可能把他们打扮的好看。

    就像写文章,能力范围内写到最好。录视频录个四、五遍,选择最好的一遍发上去。在学习时,一定要把自己学到的内容变成作品,输出出去。

    因为这样才能有反馈,而反馈会引来接下来的进步。反馈会让你沉迷,会让你上瘾,不断的去做,忽略时间,忽略其他。想想那个让你沉迷的游戏。

    不要怕自己的作品拙劣,被人嘲笑。展示给能力不及你的人,他会觉得你很牛,给你正反馈,夸你写得好,写得棒,对他很有启发。

    而能力比你强的人,厉害的人,忙得很,没时间,没心情,打击你,嘲笑你。要知道大家都很忙,每个人都以自己为中心,沉浸在自己的世界里。

    如果真的有人打击我,我觉得我应该高兴。有了一定关注度,有了知名度,才会引来非议。我写作的前四年是没有打击的,因为根本没人关注。

    3.痛苦与反馈

    当然现在也没有,证明我还有很大的提升空间。其实我觉得有打击也没什么。因为痛苦是成长的提示。

    痛苦是提醒我,这个地方发生了一些我不知道的事情。我需要重新的学习,重新的思考和接纳,那些不在我认知范围之内的事情。

    再说了,飞,都是从坠落开始的。有了跌落才有飞的可能和机会。痛苦是一个提示器,提示这个地方和我想象的不一样。

    不管是正面反馈,负面反馈,都好过没有反馈。因为积极行动,不断成长始终是一件好事。

    真正的学习,不是努力努力再努力,而是反馈反馈再反馈。真想学好一个技能或磨练一下能力,设计一个反馈也是无比重要的。

    4.差异

    阅读的过程中,我还看到一个小事情。这个作者也买了李笑来老师的《通往财富自由之路》,其实我也买了。

    作者知道这个观点之后,就能立马行动,自己卷起来,最终成为卷王,出书,上畅销榜一直畅销,排名不断上升,上次看排名十几名,刚看排名第八。

    我在思考我们之间的差距。我们基本上前后相差几个月,接受的同一套观点的训练,彼此之间却出现了天壤之别的差异。

    这是为什么?我能感觉到思考这个问题,对我来说挺不爽的,因为要承认自己的失败,这对我的自恋,是一个很大的打击。

    但又能感觉到这个问题意义重大。认知是一种能力,能力没达到,哪怕接收到一样的东西,也是会出现明显的差距。

    老话说,师傅领进门,修行在个人。我算是真的体会到了,同一班的学生原来差距这么明显,真感觉挺扎心的。

    认知这项能力没有达到,所以就不会有行动力,因为是模糊的,是不清晰的,所以行动力就会大大折扣。

    他的认知达到了,行动力又很棒,而且不断的写作持续反思。等他回头一看,原来我已经写了一两千篇了,完全可以出本书了,于是出书变成水到渠成的事情。

    这是一件自然、没有门槛的事情。而这对我来讲就是一个天方夜谭的事情,因为自己的能力和作品,还没有到那个层次。

    啊!多么痛的领悟。

    谢谢你的欣赏。

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