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1026.1723天:如何具有同理心

1026.1723天:如何具有同理心

作者: 我的职业生涯 | 来源:发表于2023-10-25 23:07 被阅读0次

    #每日三件事,第1723天#

    同理心现在被看成是人际关系、合作协同和产品设计的基础心法。

    当孩子满头大喊,浑身脏兮兮,衣服、鞋子上面全是沙子的时候,你看到会怎么说?

    “你看看你都玩疯了,身上脏兮兮的 还不赶快去洗洗?”

    如果你是这个孩子的话,你的兴致是不是立马被一盆凉水浇灭了?孩子还会愿意给你分享他的快乐吗?

    换个说法:“哇,你一定玩的很开心吧?”而且说的时候还满脸笑容,你想想孩子会是什么感受?

    他会不会很开心的告诉你他都玩了什么,为什么这么开心。

    从孩子的角度来看,玩沙子是特别棒的活动,干不干净不重要,开心好玩才重要。

    想想加入你养了一只小狗,它就是要去泥地里打滚,它就是开心的到处撒欢。你觉得干净重要还是开心重要呢?

    理解孩子很不容易,需要不断的学习掌握方法。

    训练同理心的三个方法:第一,去孩子的环境实地查看,进行角色扮演。第二,和孩子睡前聊天。遵循倾听、提问、少评论的原则,探索孩子的内心世界。第三,把和孩子的对话带入到其他关系场景中,体会孩子的感受。

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