我们都希望成为更好的自己，也都在努力让自己变得更好，然而我们却忽略了我们只有当下，当下好了，一切才好了。当下不好，寄托于将来或者他人等等，其实将来、他人和未知的一切都是一场空。
我也越来越喜欢电影《天地一沙鸥》里的一句话：如果你想尽快到达一个地方，最快的方式就是，你已经在那里了。正如《亲密关系》作者是回答让生命过得更加丰富的秘密就是：你的生命已经很丰富了。
我认识一个人，他当下躺平又喜欢畅想未来，他经常高谈阔论说：“等我有了钱，我要戒烟戒酒，好好锻炼身体，让自己越来越年轻。”
我曾经问过他：“为什么要等呢？戒烟戒酒可以在当下，锻炼身体也可以在当下，这一切与金钱没有关系。”
“你就拉倒吧，你看到哪个穷光蛋天天到健身房，每日早起锻炼身体的？生活过得不如意，哪里还有心思去锻炼身体。还戒烟戒酒的，烦都烦死了，当然要喝点酒抽点烟来解解压呀，否则人都要被逼死了。”
以前，我很喜欢给别人讲大道理，但是活着活着，我发现从“讲道理牢笼”中走不出来是一件很悲哀的事情。
人的认知足够宽广，可以让几乎所有的事情都有它存在的道理。认为没有道理，往往是因为认知的局限。所以讲道理是这个世界上很没意义的行为，以自己的准则去丈量别人的行为，也是有局限性的行为方式。
穷人所以是成为穷人，是因为他一直在做穷人状态下的所有的行为，于是他就停留在低阶层。如果一个人可以把自己想象成为他自己希望成为的模样，并在思想里面想象一下每一件事情他要怎么样去做，才是他希望的样子。也许一开始他感觉做起来很难，但是他在思想当里和行动上一直在做一个自己希望成为的人，慢慢的他就可以抵达他希望的模样。
举个最简单的例子。作为父母，如果与孩子产生了争吵，可能会认为自己有理，孩子没有理而生气。如果父母可以想想自己希望与孩子相处模式是什么样子。比如希望孩子听话，孩子和自己的关系很好。那么，我们就想象孩子很听话，孩子和我的关系很好。那么我还会生气吗？我想就不会生气。我们就开始想象我和孩子的关系很好，我会做什么，那就顺着这个希望的目标做自己应该做的事情就好了。如此一来，问题肯定可以解决一大半，剩下的就顺其自然做下去吧。
最好的自己是一个什么模样？提起笔写下来吧，再看一看哪些事情现在就可以做，那么立即行动吧。做着做着自己就可以进入当下自己最美好的状态。
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