冬天的日子,每天对于“吃什么菜”,或者对于“怎么吃”这件事儿,真的很犯愁呢。
每天除了吃炖土豆,就是炒白菜,总是这样吃,是不是很没有胃口?
而且长期这样吃,营养也跟不上去啊,如果再休息不好,那就更是看什么都不想吃了。
心里就想着,吃点儿什么才能好吃一些呢?
如果做点儿干炒的蔬菜,是不是会好吃一点儿呢?
于是今天就做了一锅干锅土豆青椒片,看起来很香很有食欲的。
当然,只是土豆青椒还不行,一定要加点儿鸡腿的。
首先把鸡腿用水焯一下,然后用油煎一下,再加水炖熟。
把土豆切片,青椒切成块,把它们放锅里,一起炒,直到炒熟为止。加入调料,这样做出来的干锅土豆青椒片非常的好吃。
当你每天没有食欲的时候,就要想着变换一种方式去做点儿东西吃,这样就一定会勾起你的食欲来。
你们说是不是这样啊?
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