元气之谈膻中穴

【元气之膻中穴】

        武侠小说中常有这样的现象：某高手一挥手点了对手的膻中穴，轻者动弹不得，重者立即毙命。虽然都只是小说家的臆想，但膻中穴的确是人体保健的重要穴位。

        膻中穴位于胸部两乳头连线的中点，平第四肋间处。膻中穴有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等效果。

元气之谈膻中穴 元气之谈膻中穴

      《黄帝内经》认为“气会膻中”，也就是膻中可调节人体全身的气机。有阻挡邪气、宣发正气的功效。而现代研究发现，膻中穴位于人体胸腺的部位，可参加机体的细胞免疫活动。而点按该穴后可影响心血管神经的调节中枢，促进全身血液的重新分配，改善冠状血流量，还可以提高胸肺部的植物神经功能。现代医学也证实，刺激该穴可调节心肌缺血缺氧等以及产后缺乳等病证的治疗。

        而我们常按膻中穴也有很好的保健作用。心脏不适时，有呼吸困难、心跳加快等，此时按按膻中，可以提高心脏工作能力，使症状缓解；工作压力大，难免烦躁生闷气，按按膻中就可使气机顺畅，烦恼减轻；女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎，还可丰胸美容；产妇灸膻中则可以催乳。