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无论是谁,都最终在某一刻意识到时间的珍贵,并且几乎注定会因为懂事太晚而多少会有点后悔。
二十多岁,上早九晚五的班,拿着微博工资,路上有换不完的公交,挤不完的地铁;这一刻,我才真正意义上理解了时间的宝贵,同时也因为成长太慢,懂事太晚有点后悔。
最近在读李笑来老师写的书,其中《把时间当做朋友》解开了我不少的困惑,让我对现实有了更多的了解。
这是一本关于心智成长,成事方法论,时间管理以及自我管理方面的书籍,主要从心智成长的角度来谈自我积累的重要性。
这书在豆瓣评分8.4,同时李笑来老师通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们怎样打开自己的心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而让自己变得更好。
今天与你们分享书中对我感触最深的,现实部分里的一点内容,希望也你有用。
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想速成绝不可能,凡是有个过程。
不知什么时候,做事情时,我总希望自己能够快一点,恨不得马上看到结果,希望自己的欲望马上得到满足。
这让我想起自己在做公众号这事,可以很直白的说,写文章,做公众号就是为了赚钱,原因在于看到别人做公众号赚了多少多少钱,那个谁谁谁又写出了十万加,这让我很心动,居然还可以这样子赚钱。
于是自己也开了一个公众号独立运营,写作时,希望自己能写的快点,写完就迫不及待发表,期望得到别人的赞同,吸引更多的粉丝。
可现实结果是,阅读数量寥寥无几,粉丝数一动不动,这让我更加焦虑,更加迷茫。
直到看了李笑来老师写《把时间当做朋友》,我的心才慢慢平静下来,不再那么浮躁。里面写道:期望速成,原因不外乎两个:
一是人希望自己的欲望马上能得到满足的天性;
二是我们很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理。
对于前者,我们很容易理解,在生活中我们时刻能感受的到,比如苹果的新品发布会,精致的苹果手机很让你摁耐不住;
当你看到一件很喜欢的衣服,你也忍不住马上买了,恨不得马上穿;
遇见寻思很久的口红,还是忍不住剁手,这都是希望自己的欲望立马能得到满足的表现,生活中的我们也很容易就能体会到。生理性的冲动常驱使你迫切满足眼前自己的欲望。
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对于第二种,在生活中也能体会的到,但需要有意识,需要意识到你的体会才能体会。令我印象最深的是身边那些想要减肥的朋友,为什么有的人说减肥就能立马瘦下来呢,而有的人却依旧不曾改变。
我认为在减肥的道路上有三点是最重要的:决心,正面反馈,坚持。
减肥,之所以坚持了一周,一个月,三个月,最终还是放弃了的人,而且还活在减与不减的痛苦;
说白了就是自己没有决心,或者说你想减肥的决心不是你的,你只是从电视上,综艺里,电影中的偶像那里拿了过来而已,而你未曾认真,刻意,持续地对待过减肥这一件事。
减肥之所以失败的另一个原因就是缺少正面反馈,或者这反馈过于微小以至于你觉得毫不在意,于是一个人减肥的你,很容易就会在你空虚,寂寞的时候放弃掉;
在你路过满大街的小吃烧烤的美食中吃上一口;亦或者是太累了,先休息吧,今天就不练了,于是缺少正面反馈和缺乏觉察自我意识的你就此在来回减肥的道路上痛苦。
减肥,也并不是说很难,只是我们没有想明白而已。
关于减肥的第三点,也是最重要的一点,坚持。在有了决心,一些科学的方法,合理饮食,每天获取正面反馈,最后你需要做的就是在那正面反馈的结果上坚持,快慢全看你。
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想急于速成,其实是没有理解“有些阶段就是无法跨越”这个道理。
理解不难,用心留意一下身边十月怀胎的女士们就知道了,谁都没有办法今天怀孕,明天就生,从怀孕到出生,这都需要一个过程,而且无法跨越。减肥,学习,成长也一样想速成绝不可能,凡是有个过程。
种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。
想要枝繁叶茂,还是得一步一步的来,一步一步的成长,希望我们在成长的路上少一些急于求成,少一些浮躁,多一些实在,因为,有些阶段我们是无法跨越的。
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