孩子生病了不吃饭，妈妈该怎么办？

王学芹育儿分享[玫瑰]

孩子生病了不吃饭，妈妈该怎么做？[嘿哈]

孩子生病时，除了药物治疗，妈妈最担心的就是饮食问题了！比生病前，身体需要更多营养，但孩子可能吃不下东西，到底该怎么办？

1.尊重孩子自己的选择

2.多吃清淡的流质和半流质食物

流食或半流质食物也更容易消化。

① 那些还没有吃辅食的宝宝，坚持让TA们喝奶。奶粉喂养的宝宝就要把奶粉冲的稀一些。

② 已经吃辅食的宝宝，可以继续喝奶，适当添加粥类等

③ 大一点的孩子则以粥、清淡的汤羹为主。少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物，高蛋白的食物尽量不要吃。

3.增加预防脱水的食物

可以让宝宝喝一些苹果汁、橙汁、梨汁、白菜水等来补充水分和电解质。

但是千万不能给孩子喝市售的罐装果汁或饮料，乳酸饮料也不要喝，这些饮料糖分都太高，不利于身体的恢复。

4.病好后不要急着大补特补

妈妈可以给孩子补充益生菌来帮宝宝调理肠胃，锌提高食欲，初乳来提高免疫力，记得还要补充多种维生素。因为孩子在生病时更需要补充营养。