各位热爱学习、愿意改变的小伙伴们,大家早上好!很高兴在这样一个清冽的清晨与大家相遇。
我是邢衍青,来着济南,三个标签介绍自己
1.时间管理的践行者及受益者。
2.热爱教育,梦想成为教育家的英语教师。
3.享受生活的一个幸福女人。
2.0蜕变之旅,已经开始了一周的时间了,在这一周里自己坚持打卡,写晨间日记,参加班会,和组里的各位优秀伙伴一起走来,我们就要迎来2020,崭新的一年。
2019.12.31小组会议发言稿邢衍青对于这样一句话特别有感触:一个人走的快,一群走的远。参加时间管理,就是一个不断与一群正念、正能量的人,不断精进,不断向上了一个过程,如果不是我们大家的陪伴,如果不是周围积极的氛围,自己可能也不会一直坚持到现在,所以特别感恩一路陪伴自己的伙伴、班主任以及导师。
我也相信在未来的2020年,我们也会一直陪伴,完成我们的2.0蜕变,让自己变成一个崭新的真正拥有自律、拥有梦想,并且拥有实现梦想能力的一个践行时间管理的高手。
晨间日记我是一直在坚持写的,细数起来应该有三、四年了,写了有1000多篇了!刚一开始接触易效能,听叶老师的广播,第一件事就是下载印象笔记,写晨间日记。不过那时候,并没有模板,后来1.0天使班有了模板,再后来向他人学习,不断的迭代自己的晨间笔记模板,符合自己的需求。
我相信那句话:没有记录就没有发生。像我这样一个记性不好的人,如果不把昨天发生的事情记录下来,时隔两三天,就根本没有任何的印象了,所以,感谢晨间日记给了我很多美好的回忆。
2019.12.31小组会议发言稿邢衍青晨间日记应该是在早上完成,如果是没有时间,也可以用其他的时间零碎补齐,不过还是强烈建议在早上。
我在记录晨间日记过程中,有几个问题一直没有很好的解决,现在提出来,也希望过一会儿我们的教练能够给我做进一步的解答:
1.晨间日记强调最多用三分钟的时间完成,但有时,如果是进行事件、情绪详细的描述,往往会超过三分钟的,这个怎么来处理呢?
2.如果借用晨间日记,对自己的过往进行深入的反思或者记录的话,这个时间一定超过三分钟。是否如果进行反思,这个时间就不能作为晨间日记,而是另外要找一个时间去进行。
3.作者提到要每一个月建立一个晨间日记本,总共是12个月,12个笔记本。
而且,要把每一年中的同一天都放到那个笔记本里面,这个操作我一直没有完成。怎样在一个晨间日记的一天记录后,再复制另外一个?
自己的晨间日志是零散,我是想要重新进行的话,是否是需要把前面按照标签重新整理?
好,今天的分享就到这儿,期待教练的分享!把麦交给主持人。
2019.12.31小组会议发言稿邢衍青
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