高度自律,从现在做起

作者: 我爱一碗香 | 来源:发表于2020-03-22 22:00 被阅读0次

人人都会渴望变得优秀,而付出行动往往只有很少的一部分人,这一部分人几乎都是高度自律的人群。

想要高度自律,其难度不用多说,要不也不会有这么多人平平庸庸,离优秀渐行渐远。高度自律不是单单一个习惯,而是同时执行许多件事情,而能够坚持下来,这需要毅力和内心的定力。

不妨现在就开始吧,早睡早起,坚持锻炼,坚持阅读,把早上的宝贵时光利用起来。

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