我发现，好像当我们长大了就不会再像小时候一样真实地表达情绪，学会了把悲伤掩藏，不让情绪外露。我们不是在欺骗别人，其实是在欺骗自己。
自己一直不喜欢给别人添麻烦，不习惯求助帮助。面对别人的关心也总是说“没事没事”，可越压抑它越会反击，直到压抑不住。我们常常以为忽略它、掩盖它好像就会过去，潜意识里也会告诉自己：都多大了，不能再像个孩子。可这只是自欺欺人，问题还在那里，有增无减，真正解决问题的方式，就是感受自己的感受，我们不需要逞强。你可以脆弱，可以悲伤，可以开心地笑、难过地哭，真实地做自己。
让我们的心像音符一样跳动。
我发现，好像当我们长大了就不会再像小时候一样真实地表达情绪，学会了把悲伤掩藏，不让情绪外露。我们不是在欺骗别人，其...
人生中会遇到好多的困难、挫折和过不去的坎，允许自己有情绪不好的时候，悲伤时可以吼几嗓子，可以哭一会，当你难过...
当你想到“拒绝”时会是怎样的一种心态变化呢，当你想到自己可能被拒绝时又是怎样的心态呢，之后你又会采取怎样的行动呢？...
睡是死的兄弟。
怎样觉察? 当你愤怒难当时 心里有个声音说:我在生气 当你难过不以时 心里冒出一句:我很难过 是的，这样你就觉察到...
当你难过时，一定要抬头看看天空， 如果还难过，就继续看，直到脖子酸痛的忘记了难过！
当你难过的时候，你有想过怎么解决吗？ 我想过，各种方法。 躺床上睡大觉来逃避，不停的祷告求主保守，试图不去想，不去...
当你难过时 翻翻微信通讯录 有可以吐槽倾诉的吗 打开朋友圈 敢真性情地发出来吗 当你难过时 能不去上班吗 有勇气请...
真的，难过久了，突然有件开心的事，一时会忘记了要怎样笑。 这个世界，这么大，悲伤也那么多，有时候难过的久了，甚至会...
当你抱怨，我陪你抱怨 当你生气，我陪你生气 当你挫败，我陪你挫败 当你难过，我陪你难过 当你孤独，我陪你孤独 我只...
本文标题：当你难过时会怎样？
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