这个世界是公平的,你要想得到,就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力,去决定生活的样子。
起初,我却经历了很多,几年来经历了我父亲突发脑出血去世,又经历了我的母亲病变脑出血去世,而在这之前母亲是高血压,风湿性心脏病,糖尿病,呼吸暂停综合症,痛风,子宫内膜癌等17种病,大小手术经历8次。大家知道吗?后期每次手术都要在重症监护室,我守候在外面等待消息,每次从那扇门推出来病故者,我的心都揪着,真是崩溃的状态,就这样一次一次……
这也是我一定要管理好我自身健康的一个重要原因!
你们今天看到的我,在一年前却是230斤。而通过几个月营养代餐坚持下来,配上跑步运动一年多,让我从230斤大胖子变成今天160斤。
我深知,人比自己想象中更有力量,每当想放弃时,咬咬牙,就挺过去了。就像跑步,没跑步的时候看电视马拉松比赛,看到别人跑完全程42.195公里,跑越野100公里,我在想这辈子我是不可能了。当我开始跑步不断冲破自己的每一次目标,3公里,5公里,8公里,10公里,15公里……33.33公里,我以为自己做不到,可是硬着头皮,也就坚持下来了。接下来,2017年4月9日我挑战完成了人生第一个42.195公里。
人总是有无限的潜力,只有不断挑战才能激发出来。我很庆幸自己及时意识到这一点,并且开始去尝试,在一次次尝试中,发现不同的自己,当发觉跑步姿势不对,容易造成受伤,能够及时学习,改善跑步姿势消除内心阴影。
如果没有尝试跑步,我不会发现自己居然会如此享受每一次的挥汗如雨,我也不会发现自己能一次次突破体能和心理的极限。
每一次的进步,我都能看到更好的自己,我相信以后我会做得更好。想要改变,就得付出,我愿用持之以恒的努力与汗水,冲破命运和生活的枷锁,拥抱那个全新的、健康的、充满力量的自己。
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注:文章来自【跑步的美学】,作者贺庆。
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