发胖技巧一:
上了大学之后最方便的事情就是点外卖了.有些学校甚至外卖直接送到床上,让你连床都不用下!
在没有课的日子里,躺在床上掏出手机点个外卖就可以解决吃饭问题。甚至有时候只需下几次床就可以度过一个快乐的周末.何乐而不为呢?
发胖技巧二:
对于一个不爱出门的大学生来说,能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,每次不得不出门的时候,你都挣扎着从床上爬起来,洗头、化妆、搭配衣服,当同伴问你到哪里了的时候,你嘻嘻一笑:“到眼影了”.所以,你的周日通常都是在床上度过的,就连吃饭,也不想下床.
宅着宅着就发现自然的馈赠,命中注定的十斤肉,在你连翻身都懒得翻的时候就已经标好了到来的日期.
发胖技巧三:
朋友们,恋爱使人肥胖,这是无数前辈前赴后继的实验的出的真理啊!!
谈了恋爱之后,莫名地每次约会的地方都会定在吃东西的地方。奶茶店、甜品屋,气氛好,高热量.
有时候也想要溜操场减肥,但每次走着走着手上就会突然出现鸡蛋饼、烤地瓜、热狗......以及一切能够边走边吃的小零食.更可怕的是,走着走着,它们就不见了!
肥肉就这样慢慢地更上一层楼了.
发胖技巧四:
放寒暑假的你,是不是大多时间都在床上悠闲的玩着手机?当然,也可能是沙发上.身后是舒适的靠枕,手边是高热量的零食,眼前是爱豆主演的电视剧,耳边是妈妈“好歹动一动”的唠叨.
晚睡是不是标配?一边看着熬夜的危害,一边心惊胆颤地玩手机玩到凌晨,第二天又是如约地中午醒来,洗个漱就直接吃午饭,吃完饭,你默默的躺会自己的小窝里,旁边是妈妈洗好的水果.
这些发胖技巧,你“中招”了吗?
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