前段时间一件事情对我触动挺大的，我一个朋友的妻子得了白血病了。当我知道这件事情的时候，有点儿不敢相信。对于白血病患者的事情我都是从各种媒体看到的，所以白血病让我感觉很遥远，我总觉得它只是发生新闻里还有影视剧里，从来也没想过我身边的人会得这样的病。
像我朋友妻子的这种白血病，彻底的治愈必须的脊髓配型成功，在这样的情况下，大约的花费八九十万吧，到目前为止还在化疗，病情有了一点儿好转，可要想治愈必须的骨髓移植。
对于一个普通的家庭来说，得上这种病，绝对是灾难。
这件事情也让我真切的感受到了，健康对一个人来说是多么的重要，跑了这么多年了，我也一直强调的是跑步是为了健康。但自从发生了这件事情，我反问自己，我总是说跑步是为了健康，可在我的内心里健康这两个字份量到底有多重？
这就好像我们开车，亲人们经常告诫我们：开车慢点儿，安全第一。我们也会经常对自己还有身边人说开车安全第一，同时我们也经常看到各种新闻哪里又出车祸了。别人的告诫，自己也认同，还有一个个鲜活的案例都在告诉我们安全第一，可试问一下自己，我们在开车的时候真的会从内心里把安全第一作为重中之重了吗？可能让我们打心里感觉开车安全第一的是通过身边的人或者是自己多多少少出了交通事故。
让我们警醒的事情大多是发生在自己身上的或者是离自己近的人身上的。这就是说所谓的教训都是让自己疼过痛过的。
我讲朋友妻子患白血病这个事情，并不是说，你跑步就不会患白血病，跑步是不是预防白血病这个不好说，这个事情只是让我深刻的感受到，健康对我们每个人来说最重要，这么多年来我一直挺健康的，和持续跑步有很大的关系，必须的感谢一下跑步。
回顾一下这些年，就拿一年一度的流行感冒来说吧，流感病毒很少找我麻烦，即使是感冒了，我也就是去药店里买点儿那种最普通的药，最多二十块钱。如果是发烧了，我经常用的一招就是盖上厚实的被子，发一下汗，基本就退烧了，这招真的很管用。记得上次因为患病打针输液的时候好像还没戒奶，回想起来就好像是前天的事情……
跑步只是为了自己的身体健康，这句话很容易说的，就如说开车安全第一一样，但如果心态也是这个样子，还真是不容易的。有不少人跑几天不跑了，频繁跑伤，贪跑……从本质上来说都没把跑步和身体健康联系起来。我认为，如果是给跑步这件事赋予一个重大的意义那就是身体健康，只有这样我们才能持续的跑下去，只有在这样的心态下我们才不会迷失自我，理性跑步只为健康！
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