一、允许自己多一点感性
竞争社会，习惯理性思维，对外界刺激，第一时间总是抑制情感，启动理性，于是千人一面，表情缺失，更多的是内心的麻木。也许感性一点会让人失去一些现实利益，但感性一点，可以让人内心世界更丰富，自我体验更饱满，对人对事的领悟更全面。
人的成熟不光是经验的积累，还应是情感世界的富足。七情六欲，是心理自我调节的机能。适度的情感表达与体验，在许多情境下，可以让内心由失衡状态恢归平衡状态。悲伤的事情让人痛苦，持开放心态体验这种苦痛，眼泪本身就是对压抑的释放；幸福的事让人欢喜，喜悦让人感觉轻盈舒适，发自内心的微笑让人感觉美好。多一点感性，多一点人味，不但对于心理健康有益，更会让他多一份成熟气质，让她多一份迷人魅力。
二、允许自己多一点个性
也许为了现实的考虑，担心个性会失去很多机会，隐藏了个性、修饰了个性，隐藏的好苦、好累、好担心，有些人为此内心极尽崩溃，也不敢面对自己的个性。人害怕孤独，怕被孤立，也许为了所谓认同，把个性死死压在体内，至死不渝。怕自己的个性一旦见光，会被归为不合群、另类、奇葩的标签。但个性就像一个被束缚但不安分的囚徒，寻找一切机会要摆脱压制蹦出来。
个性其实无所谓好坏。个性好比是内心世界的水份和空气，不可或缺。每个人都有个性，就像每片树叶都有叶脉纹理。自然界没有完全相同的两片树叶，世间也没有个性完全相同的两个人。试着做自己，会发现并不像你最初想象的那样可怕。如果把个性放出来，是件难事，可以退一步，抽空出去走走。旅游是个不错的选择。旅途中，在陌生的环境中，束缚感会小，我们会与自己的个性不期而遇。有空出去走走，与自己的个性有个约。
三、允许自己多一点血性
生活中难免许多不如意。彼时，我们心中愤恨，嘴里也许会碎碎念，心中无数次演绎着自己出手的快感，但太多顾虑让我们不敢放出心中的英雄。那种憋屈也许会如影随形数日，心中不得安宁。
养一点血性，做一点让自己血脉偾（fèn）张的事。每个人心中都有梦想，放开自己，演绎一场属于自己的童话；每个人心中都有彼岸，放开自己，开始一次说走就走的旅行；每个人心中都有孽债，放开自己，让脚步听从内心的救赎。感受一下血脉偾（fèn）张，会体验到内心的多彩，会发现另一个自己，会领悟生命消费的快感。
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