燕窝抗衰老，从来都不要嫌早！
早吃燕窝叫保养！晚吃燕窝叫维修！
李小璐比贾乃亮大3岁，高圆圆比赵又廷大5岁，马伊俐比文章大8岁，王菲比谢霆锋大11岁！
姑娘们都别着急，吃燕窝，把自己保养好了，说不定你老公今天刚考完高考！
对于25岁前的女人来说，燕窝是保养品
1、补充蛋白质，预防皮肤松弛
适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛。
2、滋阴养颜，健康美丽
女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。
因此常有人说食物滋阴养颜，女人要多吃一点，其实燕窝是养阴小能手哦！
对于25+的女人来说，燕窝是必需品
1、补充EGF（表皮生长因子），延缓衰老
燕窝中的独特的美容因子---表皮生长因子EGF可以促进细胞分裂，人体本身也能分泌足够的表皮生长因子，保证表皮细胞的更新速度，25岁以后，每天一碗燕窝可以补充EGF，帮助养颜，延缓衰老。
2、滋润皮肤，预防细纹
25岁以后，皮肤会逐渐失去“水润感”，这是肌肤生理性老化的结果。 它的保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；长期干燥缺水会大大加速它的产生,眼部皮肤最容易出现这种问题。
燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
3、提高免疫力，修复受损细胞
燕窝能够提高免疫力，是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能，修复受损细胞。
4、孕妈妈，一人吃两人补
准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充唾液酸（因燕窝含量高也叫“燕窝酸”），提高自身免疫力，帮助自己在孕期少生病，宝宝出生后免疫力也会很好。此外，唾液酸对胎儿大脑发育有着重要作用，可促进脑部发育。
5、产后修复，增强免疫力
很多港星坐月子都会选择燕窝，燕窝可以帮助愈合伤口。过了25岁，人的 “自愈”能力会不一样,这是因为免疫力和皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。燕窝可以帮助提高免疫力，其中的EGF表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。
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