心理学笔记350#
费了很多力气，终于发现自己的问题，很难维持内心自洽。希望自己有个强大的内心，但深陷纠结过度包容是不是纵容别人为难自己，过度追求自由是不是逃避责任为难别人，过度严苛要求是不是生活太无趣，丢掉了对世界的好奇遇到冲突总想回避，过后又觉得自己太怂，总在找平衡点，原来都是自己容易失调，认知失调，内心失调，情绪失调??嗯选择怎么办，怎么让内心成长，怎么让自己先能保持平衡状态，不要总把自己暴露在脆弱的情境中。怎么做，怎么选，怎么坚持，怎么反馈，怎么重复坚持，如果做到了怎么奖励自己??第一天
心理学笔记350# 费了很多力气，终于发现自己的问题，很难维持内心自洽。希望自己有个强大的内心，但深陷纠结过度包容...
|《这就是心理学》 读书笔记 ₂₀₁₈.₁₀.₁₃ — — — — — — — — — — — — — — — —...
| 《这就是心理学》读书笔记 ₂₀₁₈.₁₀.₁₂ — — — — — — — — — — — — — — — —...
阅读时间：2015.11.20 阅读书籍：拖延心理学 阅读方法：精读 阅读笔记： 阅读笔记：
阿德勒的个体心理学 ---《正面管教》读书笔记（二） ...
（2）心理学笔记——读《心理学与生活》 ［心理病理］ 心理病理学功能（psychopathological fun...
北大心理学课程《变态心理学》笔记系列如下： 变态心理学系统化学习方式[https://www.jianshu.co...
另维学姐的心理学笔记 微博上有读者老朋友说想看我的读书笔记，于是特意节选了几段发来这儿给她。 都是这学期几节心理学...
心理学基础知识笔记： 一，心理学：是研究心理现象的发生、发展和活动规律的科学。 心理学按照其目的分为基础心理学和应...
** 薄荷阅读《心理学百科》笔记整理 THE PSYCHOLOGY BOOK >> Psychotherapy: ...
本文标题：心理学笔记350#
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tfamcctx.html
网友评论