行动计划表 修改增强版，
列出三件今天必须要完成，一直拖拉而实际非常重要的事情。
五大类，习惯，学习，工作，家庭，事业
三只青蛙一只都没吃掉。
第一只青蛙：学习英语30分钟
第二只青蛙：仔细想想事业怎么办
第三只青蛙：写作英语100字
未完成的五大类
2，早上能量祈祷文读一遍
3，早上对着镜子里的自己微笑
3，午休时间英语写作100字。
4，晚上英语学习30分钟
4，注册另外一个linkedin账号，加人半小时
1，早上给小朋友听英语儿歌，磨耳朵。
2，给小朋友拍照一个。
3，在手机上写字记录最少一件我或者小朋友觉得很快乐的事情。
3，下班回家之后认真想想事业怎么办
总结：这一天都怎么过的呀，基本上啥事都没干，我在想些什么？
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本文标题：恐惧症自愈疗法-第11天行动总结
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