慵懒的早晨带来一天的懈怠

每天早上总有一种莫名的情绪占满整个心境，没有头天计划的快感，只有不想挪动的躯体。按照原定计划，六点起床，六点十分开始晨跑，六点五十洗澡洗漱，七点十五分吃早饭，七点四十上班。这一连串紧凑的时间段，激活了每一个慵懒的早上，但是心动和行动的区别在于如何将所有心情转化为分离运动？

在每个让人激情澎湃的早晨，我相信每个朋友都有一个自我挣扎的时间，如果你能够按照计划进行，我相信你会在一整天收获一份满满的轻松；如果你抗争失败，那么获得的只是身体上一时的舒服一天的颓废。

今天早上我自己身体力行了一下，收获的不仅是一天充沛的体能，更是一副舒服的身体，虽然早上的空气有点凉，但是在均匀调整呼吸后发现身体的承受能力比自己预想的要强大，连续三公里跑属于初级水平，主要还是时间安排不合理。继续调整时间，满足晨跑要求，提升自我自律意识，实现半程马拉松的目标。

让每一个早晨都变得丰富起来，没有懈怠和慵懒，只有不断向上的意志和希望！

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慵懒的早晨带来一天的懈怠