人类有一个天敌常常兴风作浪
你认为是什么
答案也许不是唯一的
疾病算不算
大多数疾病侵扰人类之前可防可控
如能提前预防则可使自身免受其害
便是最高级的自救了
可是没有人从来不生病
当病痛来袭时处置精神与方法皆重要
从精神上要让自己强大振作起来
再难熬也要咬牙挺住等待曙光的出现
从方法上要结合实际找到问题根源所在
想尽一切办法尽早尽快有效解决问题
否则一旦耽误了消灭病痛的最佳时机
不慎留下难以祛除的病根
岂不是得不偿失悔之晚矣
自己才是健康管理的第一责任人
靠天天不灵靠地地不应
关键时刻还得靠自己
人要学会相信自己强大自己依靠自己
尽可能少地作出错误的选择
才是对自己最好的自救
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