跳出去！
我们都害怕痛苦，我们的焦虑就来自于对未来可能遭受痛苦的想象。
为了避免，或是为了抗拒未来可能遭受的痛苦，我们让每一个当下沉浸在痛苦之中。
未来的痛苦会不会出现，会是怎样的痛苦，还是个未知数。但现在实实在在的痛苦，却是确凿已知，日日时时在承受。
如果连现在这样实实在在的深重的痛苦，你都能承受，或是你都不得不承受着，那你还怕什么未来的可能的痛苦？
难道还会痛于此刻？或是你仍觉得现在还痛得不够？还想痛得更深更重？
放下=解脱=自在，不放下=得不到=痛苦，同样是得不到，为何选择痛苦的那条死路，置自己于无尽的黑暗深渊？
你看到你把自己难住了吗？你看到那个可怜的你被思维绑死在荆棘丛中了吗？
头上插个竹蜻蜓，脚下踩个弹簧，身上系个热气球，手上握把砍刀……
有太多途径可以把你带离那丛棘，你不愿意吗？你就非得做那个牺牲，来成为已逝的祭品？
只因为发自内心地对未知恐惧，而置自己于已知的死地。我们一直在做着这样冒傻气的事情。
生活需要“勇”一点，看清了就要敢于豁出去。逃避的时候连死都不怕，拿死来拼活岂不是更有意义？
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