今天和妈妈一起站了二十分钟 身体微微出汗
今天两只胳膊开始很重 累 到后来渐渐没有感觉了 打哈欠和昨天一样 先从小腿开始抖 然后大腿抖 后来感觉屁股也是抖 昨天只感觉到小腿 今天的新体验 还有就是收工开始两只脚脚心开始麻 到现在写日记左脚脚心还是微微麻的 这也是新体验
妈妈的胳膊和肩膀很酸 很累 站完很累 然后胸口疼 本来胸口不疼 站完胸口疼 她心脏有时候会觉得喘不上气来 不知道这个有没有关系 我分享是心脏那有不通了站桩气无法通过心脏导致疼痛
今天和妈妈一起站了二十分钟 身体微微出汗
今天两只胳膊开始很重 累 到后来渐渐没有感觉了 打哈欠和昨天一样 先从小腿开始抖 然后大腿抖 后来感觉屁股也是抖 昨天只感觉到小腿 今天的新体验 还有就是收工开始两只脚脚心开始麻 到现在写日记左脚脚心还是微微麻的 这也是新体验
妈妈的胳膊和肩膀很酸 很累 站完很累 然后胸口疼 本来胸口不疼 站完胸口疼 她心脏有时候会觉得喘不上气来 不知道这个有没有关系 我分享是心脏那有不通了站桩气无法通过心脏导致疼痛
站桩第516天，中午站桩，坐桩姿势，例假第二天，大学步第67天。 今天例假第二天，中午站桩，自由呼吸，说是自由呼吸...
站桩第二天，坚持就是胜利。
站桩第517天，早上站桩，坐桩姿势，例假第二天，大学步第67天。 到办公室迎着朝阳站桩，真的是很温暖，今天例假第三...
20170511 只站桩25分钟。 很显然昨天站桩的时候并非全心全意，所以站桩到25分钟的时候，想到第二天的事就没...
站桩第655天，站桩30分钟。例假第二天，有点累，做了内脏操之后，两组深蹲就开始坐姿站桩。自由呼吸，闭着眼睛但眼睛...
事件：站桩第二天 时间：20171001 地点：净如禅苑 目标：21天 今天，由于，昨天站桩后的轻松，早上起...
站桩站桩站桩
昨天在公司站桩，大姨妈第二天mark
第二天,也是旅行自己承诺的第二天,计划开始的第二天 1.站桩(2/30)早上站桩,呼吸没有昨天那么急促了,一下子站...
站桩第540天，早上站桩，大学步第67天。胎息第14天。 今天例假第二天，不宜做胎息，到办公室坐着站桩，自由呼吸，...
本文标题：站桩第二天
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