站桩第二天

今天和妈妈一起站了二十分钟 身体微微出汗

今天两只胳膊开始很重 累 到后来渐渐没有感觉了 打哈欠和昨天一样  先从小腿开始抖 然后大腿抖 后来感觉屁股也是抖 昨天只感觉到小腿 今天的新体验 还有就是收工开始两只脚脚心开始麻 到现在写日记左脚脚心还是微微麻的 这也是新体验

妈妈的胳膊和肩膀很酸 很累 站完很累 然后胸口疼 本来胸口不疼 站完胸口疼 她心脏有时候会觉得喘不上气来 不知道这个有没有关系 我分享是心脏那有不通了站桩气无法通过心脏导致疼痛