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你有没有想尽办法让自己不幸福?

你有没有想尽办法让自己不幸福?

作者: 陌山心理 | 来源:发表于2018-06-05 10:25 被阅读29次

一个人的成长过程就是不断被暗示的过程。

周末和YUI逛街的时候,碰巧看到商场举办儿童节活动,孩子们在舞台上表演各种才艺。YUI说她从小练舞,自己虽然没有天赋,但是练习的过程十分刻苦,练习时脑海中会不断浮现妈妈的训斥”台上十分钟,台下十年功“。

刻苦对于YUI来说,能产生一定效果。虽不能成为顶尖舞者,但也能获得一些奖项。

YUI一直跳舞到小学四年级,那时候作业量加大,YUI一边练舞一边学习,感觉实在吃不消,于是跟妈妈商量,跳舞就算了吧,专心学业。终于,YUI的舞蹈生涯停留在小学四年级以前。这听起来是一个蛮合理的理由,但是越合理,往往越值得深究。

果然,再继续聊下去,YUI发现自己很多事情都止步于某个阶段,止步于事情开始往好的方向转变的阶段,然后让自己清零,重新开始。

在选择专业上,YUI本科和研究生是完全不同的方向,学习都是从零开始,刻苦起头,略有成就,草草收尾。她说生命有限,希望能够尝试更多。

在事业发展上,YUI每次跳槽都是完全不同行业,人脉需要重新累积,战场需要重新熟悉,当她职位准备晋升时,她说在一个行业待久了,人会变得迟钝,毅然辞职。

在爱情和婚姻中,YUI的爱和恨经常同时出现,每当她感觉到跟另一半关系更亲密,她就会作妖,把关系往不好的地步推一把,如果深究的话,都是一些鸡毛蒜皮的小事,或者陈年旧事。

我们聊着的过程中,YUI开始对她这种反覆的情况产生怀疑:我是不是不敢幸福?

YUI的童年在大部分人的眼中,可以称为绝对的幸福,想要什么或者不要什么,只要能说出来,基本都能达成。YUI回忆有段时间自己学习成绩不太好,想着加把劲试试,没想到成绩稳定在年级前十,学习对于她来说,似乎也是只要她想,就能做到。

这是多少人羡慕的状态。

但是,在YUI妈妈的眼中,YUI考取到好成绩,必须要谦虚,不能骄傲,不能表扬。而YUI表现出来的”好“状态,赢得外界对YUI的夸奖,在年幼的YUI眼中,妈妈严肃的眼神似乎透露出“表现好”这件事得收着、藏着、掖着。表现优异,反倒像是一件可耻的事情。

有的人没办法超越父母的生活模式,是因为他们在潜意识深处对父母有一份巨大的忠诚感。

在YUI看来,自己轻易能够获得东西,在妈妈那里是需要“刻苦”“忍耐”才能得到,如果YUI表现得很轻易或者能够稳稳的抓住这些幸福,就是潜意识层面对于妈妈的背叛,而且她可以轻易的逃离妈妈,这让她内心承受了巨大的内疚感。

如果父母—孩子心理上的分化始终未完成,那么对于这个关系中的每个人都是一种不自由和痛苦。因为父母不许孩子差,不能差到给父母丢脸;但是孩子你也不许比我好,好到让我觉得我不如你。

于是孩子的潜意识就会不自觉地将自己的生活运行成令父母“满意的”样子——不让自己的幸福指数明显超过父母,以免除内疚感。

虽然我们都知道,一个没有自我完成、自我实现的人必定是不快乐的,然而只要一个人的潜意识里与父母的关系未分化完成,那么他宁可自己的生活不如意、不快乐,也不会有意识地做出一些“令自己内疚”的事。

胡因梦曾经说过一句话:所有的爱都是为了在一起。但是父母爱孩子是为了跟孩子分离。从心理学角度说,孩子从心理层面把父母抛弃的越彻底,就越健康。

如果我不去做心理咨询,又想超越自己的父母,有什么办法吗?有,就是获取新的经验。以YUI为例,在旧经验中,如果她有成就和幸福,就是背叛妈妈逃离妈妈,会被妈妈厌恶抛弃。

而新的经验是在关系中重新经历一次,如果她满足了精神的需要,或物质的需要,并不表示她把对方(象征层面的妈妈)抛弃了。当她生活的幸福指数超过父母时,心里不会有愧疚感,获得了成功的她是可以享受快乐幸福的,并且是被祝福的。

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